Támogassa a babát gyomorfájással babamasszázzsal
Ha a babamasszázs még nem létezne, akkor ki kellene találni. Mert ez nemcsak a babádnak, hanem neked is jó. És miközben masszírozza a babáját, egyre jobban megismeri. A baba masszázs otthoni wellness, felpörgeti a baba vérkeringését és immunrendszerét, ellazíthatja a nyugtalan csecsemőket és enyhítheti a puffadást. És ez nagyon egyszerű - olvassa el tippjeinket és próbálja ki!
Babamasszázs: tanfolyammal vagy anélkül? Te döntesz!
Baba masszázs tanfolyamokat foglalhat szülésznőktől és gyermekápolóktól. Csodálatosak, ha meg akarja ismerni a különböző masszázs technikákat, és kérdéseket tesz fel a szakembereknek a gyermekekkel kapcsolatban. Ezen kívül természetesen találkozni fog kedves anyukákkal és apukákkal, akiknek csecsemői egyidősek a tiéddel.
Elvileg nem tévedhet tanfolyam nélkül, ha betartja a következő egyszerű szabályokat:
- Ne masszírozza a babát, ha éhes vagy közvetlenül étkezés után.
- Ne masszírozzon, ha kevés az idő, és rohanónak érzi magát.
- Válasszon lassú, gyengéd, gyengéd érintéseket.
- Használjon jó minőségű növényi olajat.
- Kérjük, ne masszírozza a fájó és repedezett bőrfelületeket.
- Ügyeljen a baba jelzéseire, amikor túl sokat kap.
Akkor kezdheti el a masszírozást, amint a baba köldöke meggyógyult. Az élet első heteiben néhány perc múlva vége kell lennie, két-három hónap múlva 20-30 perc lehet. Sok család hamarosan a baba masszázst személyes relaxációs szertartássá változtatja.
A baba és a személyes wellness oázis felkészítése érdekében a legjobb a hűvösebb időkben erőteljesen előmelegíteni. A masszázs alatt csecsemője meztelen legyen. Legalább 60 fokon mosható puha párna biztosítja, hogy kényelmesen a padlón, az öltözőpadon vagy a kanapén feküdjön, és hogy a belső teret ne foltozza el.
Egyébként: a baba masszázs is nagyon népszerű a fiatal apukák körében.
Tipp: a babamasszázs után ne felejtsd el újra jól szellőztetni és oxigént biztosítani.
A babamasszázs után ne felejtse el jól szellőztetni és oxigént biztosítani.
Ez megy le, mint az olaj
Kiváló minőségű adalékanyagok nélküli növényi olaj gondoskodik a finom baba bőréről - és a kezeiről is, amelyek megerőltek a sok bepucolás és mosás miatt. A szülésznők általában mandulaolajat, jojoba- vagy olívaolajat javasolnak a babamasszázsokhoz. Először előmelegítse a kezét, majd öntse bele az olajat. Amikor elérte a keze hőmérsékletét, itt az ideje, hogy kezelje a babát.
Nincs egyetlen helyes technika a csecsemők masszírozásakor; bízni kell ösztöneiben. Például a babáját a hátára fektetheti, és a felsőtesttel kezdheti, majd a hasát az óramutató járásával megegyező irányban a köldök körül simogathatja, majd továbbjuthat a lábakra és a lábakra. Sok csecsemőnek az is tetszik, amikor anya vagy apa mandzsettaként körbetartja olajozott kezét a lábán és/vagy a karján, és hagyja őket körözni. A hátmasszázs is népszerű. Ehhez egyszerűen a hasára fordítja a babát. Ne felejtse el kihagyni az érzékeny gerincet.
Mindig az alábbiak érvényesek: simítsd meg a babádat a lehető legkíméletesebben, de a lehető legkeményebben. Ne aggódjon, azonnal érezni fogja magát, ha túl szoros, vagy ha olyan könnyű, hogy kellemetlenül csiklandozzon.
Találja meg az idejét
Sok gyermek kedveli a baba masszázst késő reggel vagy kora este. De míg némelyikük annyi pihenést visz magával, hogy azonnal elalszik, addig a többi csecsemő csak utána élénk. Kipróbálva megtudhatja, hogy van veled.
Kérlek, gondolj magadra is. Legalább fél órát kell igénybe venni, hogy mindent előkészítsen, megmasszírozza és visszategye gyermekét. Ha időnyomás alatt masszíroz, a kicsi érezheti, és akkor a hatása nem ugyanaz. Egyébként sok kismama kedveli a babamasszázst, hogy ez maguknak annyi derűt ad. Élvezze az együtt töltött időt, vegyen egy mély levegőt és felejtse el a világ többi részét. Most csak ti ketten vagytok fontosak!
Ő még mindig egészséges
A masszázs nem csak nagyszerű kikapcsolódás a baba számára. A gyomormasszázs serkenti az emésztést, és enyhítheti a feszültséget és a gázt. Sok sikoltozó gyermek hamarosan lényegesen kevésbé sír a rendszeres masszázsoknak köszönhetően.
A masszázs serkenti a csecsemő vérkeringését és enyhíti a fogzáskor jelentkező enyhe fájdalmat. Ezenkívül támogathatja az immunrendszert, és ezáltal hozzájárulhat a baba egészséges fejlődéséhez.