Mit ehet éjjel, ha éhes vagy
Hé, és arról van szó, hogy az utóbbi időben éhes vagyok éjszaka, és nem vagyok éhes az iskolában, és így, és mindez éjszaka jön, mit tehetek ez ellen, vagy mit ehetek éjszaka?: D
13 válasz
A legjobb, ha először megiszik egy nagy pohár vizet, és megnézik, hogy éhes-e még. Ha igen, és ez gyakran úgy történik, hogy a pohár víz nem segít, fogyasszon naponta több szénhidrátot, mivel ezek hosszabb ideig jóllaknak.:-)
Azt tudom ajánlani az alkalmazást, hogy "jó menni", ha valamit akarsz a házon kívül. Marad a langyos és elvihető. Különösen éjszaka jó dolog.
Gyümölcsök, zöldségek és ha könnyebben eszel, akkor moss újra fogat
minden feldolgozatlan . szóval gyümölcs és zöldség (sárgarépa stb.) csak joghurt vagy törmelék
Mindig a hűtőhöz megyek és kapok egy joghurtot:)
hasonló kérdések
Néha éhes vagyok éjszaka, és olyan rosszul van, hogy szinte rosszul vagyok, most megkérdezem magamtól, hogy mit egyek
Sürgősen segítségre van szükségem. Ma már sokat ettem, és megint éjszaka van, nem akarok többet enni, de eláraszt, mit kell tennem. = (végül fogyni akar!
Helló: 3 A kérdésem az, hogy továbbra is normális-e, hogy éjszaka nagyon éhes vagyok, annak ellenére, hogy egész nap jól eszem? Íme egy példa:
Holnap, mivel nem vagyok olyan éhes, megeszek almát, körtét vagy csak mandarint. Valami könnyű ebédidőben, mert nem vagyok annyira éhes, mint egy kis leves vagy saláta, vagy csak gyümölcs. Este kissé éhesebb vagyok, és megeszem (mostanában mindig) 1 egész tömb tofut (nem eszem húst), hagymát, gyümölcsöt és zöldséget. Aztán megiszok egy zöld teát citrommal, és eszek hozzá néhány kenyeret.
S NEM ELÉGEDEM, Éjjel nagyon éhes vagyok, aztán sokat eszem, mert néha nem bírom! Reggel az éhség elmúlt, de minden este ugyanaz. Körülbelül 2 hónapig tart az egész. Van valakinek ötlete, miért eszek mindig ennyit éjszaka, és hogyan tudom gyorsan "megszüntetni" ezt az éhséget?
Hé már régóta éhesek éjszaka. (aminek semmi köze ahhoz, hogy nem eszem rendesen, vagy hogy nem reggelizek), hanem azért, mert éjszaka ébren vagyok, és éhes vagyok. Most nem szabad kolenhytrátokat vagy zsírokat enni éjszaka. mit tanácsolnál nekem? zsírszegény? mert valójában éjszaka eszem (ebédemet). (munka stb.) valami gyorsan elkészíthető. Előre is köszönöm. LG
Kicsit éhes vagyok, és meg akartam kérdezni, mit lehet enni éjjel vagy késő este, anélkül, hogy meghíznék
Ha nem ettem sokat, gyakran rosszul vagyok, mert éhes vagyok. De mostanában nem sokkal evés után rosszul vagyok. Mit tehet ez ellen?
Hé srácok, gyakran van kedvem valamit enni, pedig egyáltalán nem vagyok éhes. Mit tehet ez ellen, nem akar állandóan enni. Ezenkívül rendesen sokat eszem, és valójában az alakom szempontjából is normális vagyok.
Mindig megvannak az "étkezési furcsaságaim", pl. Egy csokoládé minden ebédidőben vagy egy falatozás minden délután (már minden megvan), és most valahogy eljutottam az éjszakai vacsorához. Soha nem tudok jól aludni, mindig is ilyen voltam. nos, és amikor most ágyban fekszem, észreveszem, milyen éhes vagyok! legkésőbb éjfélig már nem bírom tovább enni valamit. és amikor 12-kor ettem valamit, majd 1-kor elmentem a WC-re, végül elaludtam . Mit tehetek ez ellen? Mit csinálok rosszul?
Mi a teendő, ha éhes vagy éjszaka? Ettem is valamit most, akkor jobb, de csak bosszantó, hogy szeretnék hamarabb aludni, de ez nem lehetséges hunge-val:(
Az utolsó órán (az iskolában) mindig kissé éhes vagyok (tehát nem eeeexttreeem), de a gyomromnak hangosan morognia kell. Nem ehetek semmit, mert nem szabad randevúzni, és a szünetben sem vagyok éhes. Mivel az osztálytársaim mindig felém fordulnak, azt hiszem, hallják xD tehetsz valamit ellene, vagy kénytelen vagyok rávenni magam, hogy egyek valamit a szünetben?
Mit ehet éjjel 11 órakor, és ha egy órával később 12 órakor kell aludnia? Szükségem van valamire, ami nem egészségtelen, és amit még ebben az időszakban is megesznek, ezért nem hízhat meg, ha ezt gyakran csinálom