Mit eszik Kelly Slater a Beachbrother magazinban

Kelly slater megünnepli annak 45 éves februárban, és meglehetősen figyelemre méltó, hogy ebben a korban folytatom a versenyzést a Touron. Tehát mi az övé titok ? Hihetetlen túl tehetség, az övé szünet karrier közepe, és megújulása felszerelés, a király hosszú élettartamának egyik legfontosabb pontja az életmód, különös tekintettel arra étel.

1. Összpontosítson az igazi ételekre

Manapság minden szupermarketben van egy részleg biotermékek, amelyek megőrzik a természetes erőforrások, a biodiverzitás és a állatjólét, miközben blokkolja a géntechnológiával módosított összetevőket. Amióta tudomást szerzett ezekről a szempontokról, Kelly Slater azt mondja, hogy benne van jobb egészség és erősebb hogy amikor bekerült a Tourra, húsz évvel ezelőtt.

2. Amikor az élet citromot ad neked, hozz magaddal egy facsarót

Akár a szörfös vagy nem, elengedhetetlen megtalálni a mérleg hogy megfelelően étkezzenek a pillanatok között munka és hullámtörés. Kelly Slater beceneve Snack Boy néhány szörfös által, mert mindig van egy ételtáska feltölteni az akkumulátorait, amikor szükségét érzi. Tehát ne spóroljon Gyümölcslé és zöldségfélék, vagy vegán falatok amikor peckesnek érzed magad.

---