Mit gondol a 7,5 hónapos csecsemő táplálkozásáról? Kérdés Annelie Lastnek -
Jó lenne, ha bepillantana a fiam korábbi táplálkozási tervébe. Kicsit bizonytalan vagyok abban, hogy elegendő-e az összes fontos tápanyagból. A délutáni zabkása bevezetésével kapcsolatban is van egy kérdésem.
Reggel: 180 ml tej (1er)
Ebédidőben (gyakran 14 óra körül): házi zabkása (zöldség/burgonya/hús/hal) kb. 180 gramm
Este: (kb. 17.30-18.00): Esti zabkása (200ml teljes tej, zab/tönköly- vagy búzadara pehely és zúzott gyümölcs)
23 órakor: 180 ml tej (1)
Közben további folyadékként vizet kap.
Nem tudom, mikor adjam legközelebb a délutáni zabkását? Van egy olyan érzésem, hogy elegem van a fenti tervből. Ennek ellenére palackot kér 23 óra körül.
Feltételezem, hogy még a délutáni zabkása bevezetésekor is tovább fogja kérni az esti üveget, de attól tartok, hogy akkor túl sokat fog enni?!
írta Phyllis 2014. november 18-án 20: 33-kor
Mi a véleményed a 7,5 hónapos babám étrendjéről?
Örömmel nézem meg táplálkozási tervét.
Feltűnik, hogy a fiad csak 4 ételt kap, de úgy tűnik, hogy ezzel elégedett. Szeretem az ételek összetételét is.
Javasolnám a változást. Elkészítheti a tejes zabkását fiának azzal a babatejjel, amelyet a kicsi ismer az üvegből. Ha ragaszkodni akar a tehéntejhez, akkor az élet első évében 50% teljes tej (3,5% zsír) és 50% víz keverékének (fél tej) használatát javasoljuk a gabonakása elkészítéséhez. A teljes tej hígításával csökken a tehéntej magas fehérjetartalma, ami előnyösebb gyermeke még érzékeny veséi számára.
Az energiatartalom kiegyensúlyozása érdekében egy teáskanál repceolajat adhat a zabkásához.
Igen, úgy gondolom, hogy egy gabona- és gyümölcskása nagyon jól illene az étrendbe.
Hagyományosan azért, mert jól emeli ezt a zabkását délután kínálják. De itt nem igazán látok időablakot, vagy lehet előrehozni az ebédet? Ha nem, akkor talán a gabona- és gyümölcskását a reggeli palack és dél közé helyezheti, amikor kellően éhes.
Csak nézze meg, hogyan felel meg a legjobban a kicsi. A tapasztalatok azt mutatják, hogy az étkezések között 3-4 órás intervallum optimális. Lehetséges, hogy a nap folyamán egy 4. étkezést is beiktat ...
Útmutatóként megtalálhatja a táplálkozási tervet honlapunkon: http://www.hipp.de/index.php?id=2058.
Talán azzal, hogy valamikor a gabona-gyümölcs zabkását adják, a 11 órás üveg elveszik, vagy kisebb lesz, mert az élet második felében a kicsinek csak 400–500 ml/g tejre és „tej tartalmú” tejkásra van szüksége.
A gabona-gyümölcs pép bevezetésével azonban nem kell sietni. Talán egy időablak önállóan alakul ki a következő napokban.
Sok üdvözlet Pfaffenhofentől,
Annelie Last