Mit gondol a vegánokról és általában a veganizmusról Andrei Chira
Emlékszem, hogy néhány évvel ezelőtt akaratlanul is megpróbáltam. Felesége diétázott a táplálkozási szakembertől, és hogy ne készítsünk több ételt, azt ettük, amit evett.
Egy ponton kissé szomorúnak éreztem magam. Még mindig vannak melankóliás, ábrándozó és nosztalgiás pillanataim, azt hiszem, normálisak minden emberben, de úgy tűnt, hogy nem múltak el.
Eltelt egy hét, kettő, három, már kezdtem aggódni, azt hittem, depresszióban szenvedek. Komolyan azon gondolkodtam, hogy megpróbálok-e pszichológushoz menni, beszélni valakivel. Kicsit féltem, nem tudtam kijönni abból az állapotból.
Egyszerre elmennék a házamba némi munkával, és anyám megcsinálná a szeleteket. - Vegyen néhány szeletet, anyu, melegek. Körülbelül hét schnitzel után repültem a ház körül, a depresszióm csodálatos módon elmúlt.
Most a Netflix-en láttam Game Changers-t, amely trombitálja a növényevés és az állati fehérje lemondásának előnyeit. Úgy értem, hogy jobb, még több energiád van, egészségesebb stb.
Szóval nem tudom, mit mondjak. te?
Feliratkozás a blogra e-mailben
Olvasói interakciók
Hozzászólások
- mondta Vlad
A "Game Changers" -t is láttam a netflix-en. Egy ideig vegetáriánus/vegán étrendet is folytattam, de nem túl szigorúan (vagyis amikor a feleségem kfc-be járt, természetesen én is ettem 🙂), hétvégén pedig a "csaló napok" minden. Elég nehéz tartózkodni, a kísértés nagyon nagy, és ez talán szomorúsághoz/depresszióhoz vezet, de másrészt sokkal jobban kezdtem érezni magam (már nincsenek fejfájásaim, gyomorégésem, energikusabbnak érzem magam) ).
Andrei Chira mondta
Néhány nappal ezelőtt kezdtük újra, és úgy tűnik, jobb, mint legutóbb, már nem érzem magam gyengének. Ki tudja, talán akkor valami más volt.
Amúgy is sok zöldséget, gyümölcsöt eszünk, elegendő mennyiségű vizet iszunk, nem eszünk gyorséttermet, nem dohányzunk, édességeket csak ritkán teszünk bele, általában elég egészséges életmódunk van, így nem mondhatom, hogy túl sok hatást látna.
- mondta Andrej
Ez a srác (amit tanultam) elég jól összefoglal néhány összetett témát. Tőle ajánlom a csatornán ezeket a témához kapcsolódó videókat.
https://youtu.be/-eefgRVi7Ko
https://youtu.be/isIw2AN_-XU
Syn a zis
Bingó! Andrei tudja, hogy… vagy hogyan ne játsszon a tűzzel.
A gyógynövényes étrend éhgyomri étrend (folyamatosan böjtölj, ezért érzed jól magad először), hiányos zsíroldékony A-, D-, E-, K-vitaminokban nulla (ZERO!) B12 van, szinte nincs omega 3, és nem szív fel sok vasat . Ez egy alultápláltsági recept, amely elkerülhetetlenül alultápláltsághoz vezet, amely elkerülhetetlenül…
A Gamechangers egy olyan "propagandafilm", amelyet néhány "mese mesélő" készített, amelynek egyetlen célja a meggyőzés. Zsigeri élményt nyújt a meggyőzésről. Nagyon jó, és nagyon megharaptad.
Nincs feleségem, de látom, hogy van. Inkább megverem, mint etetem egyetlen növényét, de hé, ha lenne, jobban dédelgetném, mint te.
Nagyon kevés olyan anyagcsere van, amely képes kizárólag növényeken dolgozni ... legyen színpadon, elmondják a testének, ha valami nincs rendben.
Meddig fogsz bírni, egy év, 2, 3, 5?
- mondta Gabriel Bianu
Ha jól tudom, a fogakat nem húsfogyasztásra tervezték, nem élesek.
A fogaink felépítése azt jelzi, hogy az embernek zöldséget és gyümölcsöt kell fogyasztania, nem húst, de erre kevesen képesek.
Andrei Chira mondta
Ezt mondja abban a filmben, a Game Changers-ben.
oldalak azt mondták
Hogy a fogakkal tervezték ... nem érv. Kezdetben sokakat arra terveztek, hogy az idő múlásával funkciójuk megváltozott. Evolúció ... emlékszel?
- mondta GabrielBianu
Az alábbi állításra példát adhat ?
"Kezdetben sokakat arra terveztek, hogy az idő múlásával funkciójuk megváltozott"
- mondta Razvan
Egész életemben megvolt és valószínűleg súlyproblémáim lesznek, ezért számtalan diétát kipróbáltam. Az a következtetésem, hogy a szélsőségesen bármi nem jó. Szerintem az ételek sokfélesége a legjobb. Csak kb. 3-4 napig/hétig próbálok barátkozni a hússal. A nagy vegetáriánus csapda az, hogy sokan tesznek bele tésztát és más kemény lisztet.
Azt olvastam, hogy a vegetáriánusoknak és/vagy a vegánoknak problémájuk van bizonyos típusú vitaminokkal, és hogy bizonyos kiegészítőket kell szedniük. Körülbelül 8-10 év ilyen típusú étrend után problémák vannak a megterhelés utáni helyreállítással.
Fărcaş Gelu Dănuţ mondta
Szigorú vegán étrendem van, sertéshúson alapul. 🙂
A disznó zöldségeket eszik, így…
verdenpom a zis
Nem hiába a legjobb madár a disznó és a legjobb zöldség a hús ... ha csak a növények fogyasztása egészséget jelent, akkor a metszőfogaink és szemfogaink már nem nőnének, de csak a tömeg rágná a füvet a mezőn ... én is azt mondom.
Feleségemmel az esetek 90% -ában csak ázsiai ételeket főzünk. Nem 90% -ban hús, mint a balkáni hálózatok, hanem valahol 50% körül van, tehát jó a fehérje és a vitamin egyensúlya
Andrei Chira mondta
John Craiovából, aki felhívott téged és te a WP vb-jét
30 év
Nagyon-nagyon ritkán eszem halat
Tehát bölcsen tudok nyilatkozni
Véleményem szerint az ön apátiája önszuggesztióból fakadt
Már azt hitted, hogy ez elveszi az energiádat, és programozhatod magad, miközben gondolkodtál (azzá váltál, amire gondoltál)
Azt hiszem, őszintén érdekli, hogy mi a munka, és az elméd étellel és energiával párosult.
Megváltoztatja a viselkedését, tudván, hogy figyeli önmagát és a körülötted lévő egyéb tényezőket
Andrei Chira mondta
Igen, nagyon is lehetséges, hogy valami ilyesmiről vagy tényezők kombinációjáról volt szó.
Gaby Niculescu mondta
Ha nem eszem húst, néhány nap múlva kórházba viszem. 🙂
- mondta Catalin
Az olyan emberekhez, mint én, legalább 1,82 magasságnál és 93-94 kg-nál, természetesen szükségük lenne néhány kg-mal kevesebbre, többször próbáltam diétázni és nem enni dolgokat, természetesen nem sikerült, mert az elmúlt 5 évben a legkevesebbet a 90 kg-ot értem el, figyelembe véve, hogy nekem is 115 volt.
Más szavakkal, nagyon keresek valami kiegyensúlyozottat a fogyáshoz, mert életemben porckorongsérv jelent meg, és szeretnék minél barátságosabban szakítani.
Kommentátorként azt is hallom a közönségtől, hogy a legjobb mindet kombinálni, legyen az bármilyen kevés hús, valamint gyógynövények.
- mondta Constantine
Flörtölök a veganizmussal, mert nem az egész család szerepel ebben a filmben, és nehéz megtartani engem. Szerintem sokkal többen vannak, akik húsért és zsírért jönnek a kórházba, mint azok, akik babgal és burgonyával égetik el. De bizonyos vitaminok kiegészítésére ügyelni kell. És akkor azt mondom neki, hogy főleg vegán legyen. Mint a primitív emberek, akiknek valamikor sikerült vadászniuk valamire (ahogy egyes antropológusok mondják) - nem kell sokat szenvedni, ha mindent eszik, egészséges, de ritkán állati termékeket. Vagyis jobb a vegánságra, mint a húsra ... Boldog születésnapot!
Hagy egy Válasz Mégse választ
A fő sáv
Speciális webtárhelyekkel foglalkozom a WordPress-en. Időről időre írok cuccokat a blogra.