Mit gondol Lazar Angelov képzési programjáról?

Nem, kevesebb időt töltesz edzéssel.

programjáról

Ez az egyik klasszikus 5 napos program.

Nézd, mit eszik, az is számít.

És még egy dolog, számára a pihenés a Pihenés. Vagyis nincs más tevékenysége (munkakör típusa, főiskola stb.).

Mit gondolok, olyan program, mint bármely más

Nem gondolja, hogy túl kevés nap van a felépüléshez?

A jó evolúcióhoz olyan fehérjekoncentrátumokra van szükség, mint például a https://www.culturism.net/concentrate-proteice, és jó evolúciót fog elérni

És hogy működik neked? Vannak eredményei ezzel a képzési tervvel? Néhány hónapja edzek, és az izomtömeg titkai című könyv edzéstervét követem!