Mit gondoljon a Happybiote mikrobiota tesztekről
Egyre többet beszélünk a mikrobiotáról, annak összefüggéseiről az egészségünkkel, az egyensúlyhiány következményeiről. De honnan tudjuk, hogy a mikrobiotánk „jól megy-e”? Természetesen megfigyelheti a székletét a WC-csészében, de ez nem sok információt fog adni:-)
A mikrobiota (jól rejtett) titkainak felfedezésének másik megoldása az lesz, ha a laboratóriumban részletes elemzést végez. Itt áll a visszajelzésem ezekről az új, innovatív és nagyon ígéretes technikákról.
Nem tanítok neked semmit azzal, hogy elmondom, hogy a mikrobiota elengedhetetlen a jó fizikai egészséghez: az immunrendszer megerősítéséhez, a fertőzések elleni védekezéshez, a gyulladások ellen, a testsúly kezeléséhez, az emésztéshez. és hogy a mentális egészségünkben is szerepet játszik !
Emlékezzünk, miből áll a bélmikrobiota: baktériumok, élesztők, gombák és más vírusok milliárdjai ... majdnem annyi baktériumunk van, ahány emberi sejt van! Ezért igazi álmok vagyunk. Mindezek a mikroszkopikus élő szervezetek együtt élnek, és valódi ökoszisztémát alkotnak. Ahhoz, hogy jó állapotban legyen, a mikrobiotának mindenekelőtt kiegyensúlyozottnak és diverzifikáltnak kell lennie. Vagyis a baktériumok, élesztők stb. Családjait helyesen kell képviselni: nem lehet se túl sok, se túl kevés.
Számos tényező befolyásolhatja azonban a mikrobiotát: gyengén diverzifikált étrend, gyógyszerek (antibiotikumok stb.), Adalékanyagok, környezet, szülőhely, stressz és életkor. és egyensúlyhiányt okoznak, és létrehozzák az úgynevezett bél dysbiosist. Mi lehet ennek a következménye? emésztési nehézségek (igen, a baktériumok segítenek megemészteni!), átmeneti rendellenességek, bélfájdalom, bőrproblémák, krónikus fáradtság, az édes iránti vonzódás, mindenféle gyulladás (ízületi, emésztőrendszeri, fül-orr-gégészeti), ételallergia és intolerancia ... és sok más kellemetlen és többé-kevésbé súlyos kellemetlenség.
Tehát honnan tudjuk, hogy a mikrobiotánk kellően kiegyensúlyozott-e? Nem tudhatjuk, ha nem végeztünk mikrobiotát !
Mi a mikrobiota teszt ? A mikrobiota teszt valójában egy „kifinomult” székletelemzés 🤭 😉! Otthon kap egy gyűjtőkészletet egy kis csővel, amely lehetővé teszi, hogy székletmintát küldjön egy speciális laboratóriumba. A legújabb genetikai technológiák lehetővé teszik a teljes bélmikrobiota szekvenálását, vagyis feltérképezését.