Mit ihatnak a babák
Mit ihat a babám Ideális esetben a szoptatás alatt gondoskodnak róla, de utána ügyeljen arra, hogy rendszeresen italt kínáljon a babának. Miért nem jó a lé a szomjoltó, és hogyan lehet gyorsan elfelejteni a szopás bosszantó témáját - itt megtudhatja.
Szoptatás alatt: A babámnak valóban csak tejre van szüksége?
A teljesen szoptatott csecsemő elegendő folyadékot kap az anyatejjel. Kivételek: nagyon forró napokon, ha hasmenése vagy láza van, igyon valamit, lehetőleg forralt csapvizet. A mamának gyomorfájás ellen kell inni az édeskömény teát - ez így segít! A palackban táplált gyermekek folyadékkal is jól ellátottak, de további italokat kell kapniuk, ha székrekedésük van (a pelenkában csak négy naponta).
Mikor kell a babámnak inni rendszeresen?
Ha egyszer a Kiegészítő ételek Rajt. Most mindig kínáljon egy italt az étkezéshez. De ne csodálkozzon, ha az elején nem sokat iszik. A legjobb, ha mindig kínál valamit inni étkezés közben és után - de vigyázzon, hogy fél órával étkezés előtt ne igyon semmit. Ellenkező esetben az éhség érzése eltűnik.
Mennyit kell inni a babámnak?
A Bochumi Gyermektáplálkozási Kutatási Osztály a következőket ajánlja napi adagként:
- Az élet 6. hónapjától kezdve (vagy csecsemőknél, akik már zabkását kanalazzák): kb. 200 ml
- 1 évtől kezdve: kb. 700 ml
- 3 éves kortól: kb. 800 ml
- 6 éves kortól: kb. 1 l
Mi a legjobb, amit a babámnak meg kell inni?
A víz és a cukrozatlan teák az első választás.
Csapvíz: Győződjön meg arról, hogy a házában nincsenek régi vezetékek. Ha teljesen biztos akar lenni, kérdezze meg a vízszolgáltatót az urán és a nitrát értékéről. A csecsemők táplálásához az uránérték nem haladhatja meg a 2 mikrogramm/liter értéket, a nitráttartalomnak kevesebbnek kell lennie, mint 10 milligramm literenként.
Tea: Megfelelő teafajták: gyümölcs- és gyógyteák, valamint csipkebogyó-, mályva- és kamilla tea. De: kerülje az azonnali gyermek teákat. Ezen granulátumok többsége sajnos cukrozott, és így elősegíti a fogszuvasodást és az elhízást.
Egy pohár tej is ital?
Nem, a tej étkezés, és nem oltja a szomjat.
Gyümölcslevek: meg kell-e inniuk a babámnak?
Gyümölcslevek a baba táplálkozásában ellentmondásosak. A bochumi gyermektáplálkozással foglalkozó kutatási osztály teljesen feleslegesnek tartja őket: elvégre a gyermek kiegészítő ételekkel és tejjel kapja meg a fontos vitaminokat. Ha mégis időről időre léfröccssel kívánja kezelni gyermekét, alaposan meg kell vizsgálnia: Sok speciális babaital cukrozott, ezért nem ajánlott. Jobb: Vásároljon organikus minőségű gyümölcslevet, majd hígítsa fel.
Miből kell inni a csecsemőnek: palackok vagy csészék?
Körülbelül nyolc hónaptól kezdve a csecsemők megtanulhatnak inni a pohárból. Remek dolog, mert egy üveg hosszú ideig történő ivása arra csábít, hogy folyamatosan szoptasson, mert ez nemcsak szomját oltja, hanem megnyugtatja is. Ennek azonban ára van: Az állandó szopás állkapcsi elmozduláshoz és fogszuvasodáshoz vezethet.
Azok a gyerekek, akik nézni tudják, hogy anya vagy apa poharat használ, különösen motiváltak a bögréből inni. Mert ezt akarják utánozni. Azonban hetekbe telhet, mire te magad csinálod. Mivel meg kell tanulniuk a csészét a szájukhoz vinni, megdönteni és újra letenni.
És hogyan előzheti meg az állandó szopást? Vagy használjon olyan nehéz üvegeket, amelyeket a csecsemő nem tart sokáig - vagy következetesen csak maga adja oda az üveget.