Mit jelent a méregtelenítés; Gyakorold Dr.
A méregtelenítésnek sok jelentése van, de a táplálkozás szempontjából a méregtelenítés vagy a méregtelenítés méregtelenítést jelent. A testet állítólag speciális ételekkel meg kell tisztítani a nem kívánt anyagcsere-termékektől és méreganyagoktól. Ezután aktiválnunk kell a saját öngyógyító erőinket, és a testet egyensúlyba kell hozni. Az ortodox orvosok mindig hangsúlyozzák, hogy az egészséges test már megfelelően fel van szerelve az optimális anyagcseréhez a belekben, a májban, a vesékben és a bőrön keresztül; valójában csak a szenvedélybetegeknek kellene "méregteleníteni". Aki valaha végzett méregtelenítő kúrát vagy bármilyen más típusú méregtelenítést, nagy valószínűséggel egyetért abban, hogy a méregtelenítés egyszerűen jó volt nekik. A test méregtelenített, könnyebbnek és egyre erősebbnek érzi magát. Ennek megfelelően fellendül a méregtelenítő termékek, például a zöld turmixok és más gyümölcségetők piaca. Ami azonban a test számára optimálisnak tűnik, problémákat okozhat a fogainkban.
Savtámadás a fogainkon
A turmixok és társai igazi vitaminbombák, de nagyon savasak is. A sav viszont hosszú távon árt a fogunknak. Nagy fogyasztás esetén a zománc megtámadható és egyre vékonyabb lehet. A vékonyabb zománc miatt elszíneződés is lehetséges; a fogak ilyenkor általában érzékenyebbek a hőmérsékletre. Mint mindig az életben, a megfelelő adagolás és kezelés a mértéke mindennek. Aki évente 2-3 alkalommal végez méregtelenítő kúrát gyümölcslé alapján, annak nem kell félnie az említett következményektől. A méregtelenítés igazán egészséges lehet, főleg megfelelő fogápolással. A turmixok elfogyasztása után egyszerűen öblítse le alaposan a száját vízzel, ez jelentősen csökkentheti a száj savasságát. Soha ne tisztítsa a fogát gyümölcsfogyasztás után. Várjon kb. 30 percet, amíg a szájban a pH-érték normalizálódik, majd a szokásos módon alaposan mossa meg a fogaimat, és selyemezze őket. Általában tanácsos sokat inni, különösen vizet vagy cukrozatlan teákat.
Egy másik méregtelenítő jelenség: a nyál és a fog lepedékének megváltozása
Méregtelenítéskor a méreganyagok és hasonlók olyan szerveken keresztül szállulnak el, mint a máj, a vesék, a belek és a bőr. A nyálunk is változik: A méregtelenítési folyamat kezdetén átmenetileg nehéz váladékok léphetnek fel, amelyek a nyelv és a fogak lepedékének kialakulását okozhatják. De ne aggódj: ez teljesen normális, és csak azt jelenti, hogy a test dolgozik és tisztít. Különösen most, a nap folyamán gyakrabban használjon nyelvtisztítót, erőteljesen öblítse le a száját és alaposan tisztítsa meg a fogait. Ennek a reakciónak néhány nap múlva enyhülnie kell, és a fogaktól és a nyelvtől ismét lepedékmentes. Általában az egészséges nyelv mindig mentes a bevonattól. Ha a nyelvön állandó vastag bevonat van, ez annak a jele, hogy a test túl sok hulladékot választ ki a nyelv bevonatán keresztül. Ebben az esetben orvoshoz kell fordulnia, akinek meg kell vizsgálnia az okát.
Méregtelenítés és a fogaink
A méregtelenítő kúrák, ha ésszerűen és nem túl gyakran használják őket, rendkívül hasznosak lehetnek, megszabadíthatják a szervezetet bizonyos káros anyagoktól és hosszú távon elősegíthetik az egészséges táplálkozást. Az optimális fogászati ellátással kombinálva mindenképpen ajánlható a méregtelenítő kúra.
Érdekel egy méregtelenítő kúra fényűző, jó közérzetben? A Villa Stéphanie des Brenners-Park-Hotel kínál egy hétig tartó tartózkodást, beleértve táplálkozási tanácsokat, személyi edzőt, orvosi (nehézfém elemzést) és fogászati konzultációt professzionális fogtisztítással (beleértve a szájhigiénés tippeket is). Tegye alkalmassá a tavaszt!