Mit kell cserélni az édeskömény vagy a zeller a receptek fórumán

Beszélje meg, hogy az édesköményt vagy a zellert mi helyettesítheti a receptekben? ban,-ben Receptek Fórum a karcsú alvás terén - inzulin elválasztja az ételt Dr. Pape; Üdvözlet mindenkinek, a SIS újoncaként még mindig nem vagyok biztos a következőkben: Nagyon sok recept található a két SIS szakácskönyvben, amelyekben édeskömény vagy zeller (zellerrud vagy zeller)

  • Slimming.com
  • Fórum
  • Fogyás - módszerek
  • Fogyókúrák
  • Támaszkodjon álmában - inzulin étel-elválasztó dr. Pape
  • Receptek
  • Cserélje ki receptekre az édesköményt vagy a zellert?

Cserélje ki receptekre az édesköményt vagy a zellert?

Helló mindenki,
A SIS újoncaként továbbra sem vagyok biztos a következőkben:

vagy

Nagyon sok recept van a SIS két szakácskönyvében, amelyek édesköményt vagy zellert (zellerrudat vagy zellert) használnak. Mivel a fennmaradó összetevők gyakran érdekesnek hangzanak, szeretném tudni, hogy mivel cserélhetem ki ezt a két zöldséget, vagy hogyan számolhatnám ki hány egyéb zöldséggel? Mert nem tudok leszállni a zellérről vagy az édesköményről! Már a kúszást is megadja a szagtól!

AW: Mi helyettesítheti az édesköményt vagy a zellert a receptekben?

Szia

helyettesíthet bármilyen más zöldséget, amely csak tetszik.

Ha ezek esti receptek, akkor nem szabad hüvelyeseket, kukoricát vagy sárgarépát tartalmazni, mivel ezek túl sok KH-t tartalmaznak. Délben ezek a zöldségek is rendben vannak. a táplálkozási táblázat segít a szénhidráttartalom meghatározásában. este maximum 15 g szénhidrátot kell fogyasztania.

AW: Mi helyettesítheti az édesköményt vagy a zellert a receptekben?

Nagyon köszönöm! Van valami ötlete, például hogyan tudom kiszámítani a "2 zellerszár" mennyiségét, hogy más zöldségekkel helyettesítsem? Vagy csak azt látom, hogy a teljes zöldségmennyiség (azaz a "megengedett" 500 gr.) Helyes?