Mit kell enni és főleg kerülni a MacroCook gyomorhüvely diétán
A gyomorhüvely eljárás sebészileg csökkenti a gyomrot a korábbi méretének körülbelül 15% -ára. A művelet segíti a benne szenvedő embereket abban, hogy gyorsabban érezzék jóllakásukat, és jelentősen csökkenti a túlevést.
A műtét után egy személynek szigorú étrendet kell követnie, amely lehetővé teszi a test számára a helyreállítást és a kisebb gyomormérethez való alkalmazkodást.
A műtétet igénybe vevőknek életük végéig kisebb, gyakoribb étkezéseket kell fogyasztaniuk. Íme, mit várhat el a gyomor diétától.
A cikk tartalma:
- Mik az alapok?
- A gyomorhüvely étrend szakaszai
- Szilárd anyagokra való áttérés
- összefoglalva
Gyors tények a gyomorszalag műtétjéről és az étrendről:
- A gyomorhüvely műtétet azért hívják, mert a gyomor úgy néz ki, mint egy hüvely, lásd alább
- A gyomor kis mérete megnehezíti a túlevést.
- A műtét sikere attól függ, hogy valaki mennyire hajlandó követni az egészséges életmódot.
- A gyomorhüvely étrend négy különálló fázist követ, hogy visszatérjen az egészséges étrendhez.
Mik az alapok?
A gyomorhüvely műtétje megnehezíti a túlevést.
A gyomorsebészeti beavatkozások során a sebész hüvely alakúvá alakítja a gyomrot a gyomor nagy részének eltávolításával.
A műtét visszafordíthatatlan, és segíthet az embereknek testsúlyfeleslegük legalább 60% -ának elvesztésében .
Emellett csökkenti a test képességét a ghrelin nevű éhséghormon előállítására.
A legtöbb ember kevésbé éhesnek érzi magát a műtét után.
A gyomorhüvely étrend egy többfázisú étrend, amelynek célja az emberek felkészítése a műtétre, a gyógyulás elősegítése és az egészségesebb élet folytatása.
Az Obesity Surgery folyóiratban közzétett, 2011-es kutatás azonban azt sugallja, hogy a gyomorhüvely műtétje táplálékhiányt okoz.
Tehát a gyomorhüvely étrend kipróbálása helyett valaki fontolóra veheti az adagméret csökkentését és az egészséges ételek melletti ragaszkodást.
A gyomorhüvely étrend szakaszai
A négy fázis úgy halad előre, hogy az emberek átállhassanak egy szilárd étrendre, amelyet egész életükben megesznek. Néhány orvos speciális műtét előtti étrendet is igényel az egészség optimalizálása érdekében a műtét előtt.
Minden embernek meg kell beszélnie orvosával a preoperatív étrend részleteit, mivel a helyes étrend személyenként változik.
1. szakasz
A gyomorhüvely diéta 1. fázisa általában körülbelül egy héttel tart a műtét után. Ez idő alatt az embereknek csak folyékony és tiszta ételeket szabad fogyasztaniuk.
A műtét után hidratált állapotban történő felgyorsulás felgyorsíthatja a gyógyulási folyamatot, és enyhítheti a tüneteket, például az émelygést és a hányást.
Bár nehéz lehet a folyékony, tiszta étrendet betartani, a legtöbb ember kevés vagy egyáltalán nem éhezik az éhséget a műtét utáni napokban. Kerülniük kell az alábbiak fogyasztását:
- koffein tartalmú italok, például tea és kávé.
- cukros italok, például gyümölcslé.
- szénsavas italok
- üdítők
Ehelyett az embereknek tiszta folyadékokat kell inniuk cukor nélkül. Legalább napi 8 pohár víz mellett az átlátszó folyékony étrend tartalmazhatja:
- húsleves
- koffeinmentes tea vagy kávé
- cukormentes popsicles
- átlátszó zselé cukor nélkül
2. fázis
A 2. fázisban cukor nélküli fehérjeport kell adni az étrendhez.
A műtét után egy héttől 10 nappal a legtöbb ember, akinek gyomorhüvely műtétje volt, ismét éhesnek érzi magát.