Mit kell enni, ha mielóma multiplex van
A mielóma multiplex egyfajta vérrák, amely a csontvelőben képződik. Akkor fordul elő, amikor a vérsejtek egy típusa, amelyet plazmasejtnek neveznek, rákossá válik, és daganatot képez, általában a csontban. Ha egynél több tumor képződik, akkor myeloma multiplexnek hívják.
A rákos plazmasejtek vérszegénységet okozhatnak és fertőzésekhez vezethetnek. A normál plazmasejtek segítenek a fertőzések leküzdésében, de a mielómasejtek megakadályozzák az egészséges plazmasejteket munkájuk elvégzésében. A mielómasejtek felgyorsítják a csont lebontását és megakadályozzák az új csont képződését, ezáltal a törések és törések gyakoriak.
A myeloma multiplex hagyományos kezelése magában foglalhatja a kemoterápiát, a biszfoszfonátokat, a sugárterápiát, a műtétet és az őssejt-transzplantációkat.
A rendszeres kezeléssel alkalmazható kiegészítő kezelések közé tartoznak a speciális étrendek, vitaminok, gyógynövények, akupunktúra vagy masszázs.
Diétás tippek
Nincs igazolt diéta a myeloma multiplex kezelésére. Vannak azonban speciális táplálkozási stratégiák, amelyek felhasználhatók a gyakori tünetek, például a vesekárosodás és a vérszegénység kezelésére, valamint a rák kiújulásának csökkentésére.
Annak ellenére, hogy nincs bizonyíték az alternatív étrend támogatására, a jó táplálkozás, különös tekintettel az egyes élelmiszerekre, továbbra is szerepet játszik a mielóma multiplexben szenvedők általános egészségi állapotában, energiaszintjében és erősségében.
Élelmiszerek vérszegénység ellen
A mielóma multiplex vérszegénységet okozhat, olyan állapotot, amikor túl kevés a vörösvértest a testben. A vörösvértestek mennyiségének csökkenése fáradtságot és gyengeséget okozhat. A vérszegénységet a vas, a folsav és a B12-vitamin hiánya is okozhatja.
Kétféle vas létezik: hem és nem hem. Az állati eredetű ételek hem vasat, a növényi ételek pedig nem hem vasat tartalmaznak. A hem vasat könnyebben felszívja a test. Ha egy személynek alacsony a vasszintje, hasznos lehet vaspótló szedése és magas vas tartalmú ételek fogyasztása.
A hem vas legjobb forrásai a következők:
- kagyló
- máj
- vörös hús
- szardínia
A nem hem vas legjobb forrásai a következők:
- Bab
- Csicseriborsó
- Lencse
- diófélék
- spenót és más zöldségek
A felszívódás javítása érdekében az embernek feltétlenül be kell illesztenie étrendjébe a nem hem vasat tartalmazó C-vitamin forrásokat. Ilyen például a paprika, a narancs, a bogyós gyümölcs és a citromlé.
A folát egy B-vitamin, amely segíti a vörös és fehérvérsejtek kialakulását a csontvelőben.
A magas folsavtartalmú ételek a következők:
- spárga
- Marha máj
- Black Eyed Peas
- Lencse
- brokkoli
- bab (szárítva főzve)
- spenót
A B-12-vitamin a foláttal együttműködve alkot vörösvértesteket. A B-12 hiány tovább csökkentheti a csontvelő képességét a vörösvértestek előállítására és fenntartására a myeloma multiplexben szenvedőknél.
A B-12 élelmiszer-forrásai a következők:
- marhahús
- máj
- kagyló
- hal
- Baromfi
- tojás
- tejtermék
- dúsított reggeli müzlik
- dúsított nem tej tej, például szójatej, lentej vagy mandulatej
- étkezési élesztő