Mit kell innom a partin, amikor diétázom?
Ma este a barátnőm búcsúztatót ünnepel (mi au pairek vagyunk). De jelenleg diétázom. Tehát mit ihatok Tehát alacsony legyen a cukor, alacsony a szénhidrát stb.
Kérlek, most ne mondj vizet! Szerintem csak furcsa egy partin vizet inni !: D
Tehát lehet. Gyümölcslé vagy valami kevés cukorral, amely kordában tartja az inzulinszintet?
Köszönöm a válaszokat!:)
Ha megváltoztatja az étrendjét, akkor nem kell semmit sem nélkülöznie. Még gyümölcslevekhez, pezsgőhöz vagy hasonlóhoz sem.
És főleg, ha mindenki azt mondja, hogy az alkohol annyi kalóriát tartalmaz. Hajlamos vagyok lefogyni egy éjszakai bulizás után. valószínűleg azért, mert számomra az alkohol csak testmozgással kombinálva lehetséges ^ ^
mi vicces ebben? szégyelli? ^^ Ez furcsa!
igyál, amit akarsz!
Nem, hanem azért, mert az alkohol dehidratáló - más szóval, másnap könnyebb vagy, mert sok vizet vesztettél. Megteheti ezt kevés vízzel