Mit kell tenni a narancsbőr ellen; Tippek; Bikini figura
Sújt veszteni? Örömmel, de nem diétázva!
Szép szavak
Okos segítők
Örömmel olvastam
Mit kell tenni a narancsbőr ellen?
A legtöbb nő számára „a narancsbőr az egyik legidegesítőbb folt, és a tükörbe nézve a mindennapi bosszúságok slágerlistáján szerepel, messze a szemzugban lévő szarkalábak és a lábakon elkerülhetetlenül kihajtó szőr előtt. A "Die Presse" napilap beszámolója szerint a nők évente 6,6 milliárd dollárt költenek egyik vagy másik anti-cellulit kezelésre.
Hogyan küzdhetnek a nők hatékonyan a narancsbőr ellen?
Jó és jó szándékú tippekben nincs hiány azoknak, akik a narancsbőr ellen akarnak küzdeni. Éppen a fürdési idény kezdetére, a női és wellness magazinok minden évben megelőzik egymást, gondozási tippekkel és szenzációs cikkekkel a kozmetikumokról, amelyek állítólag pillanatok alatt eltüntetik a comb, a gyomor és a csípő felhős zsírpárnáit.
A jelentési spektrum másik végén képmutató-együttérző vagy rosszindulatúan kommentált paparazzi fotók láthatók prominens modellek, színésznők és hírességek cellulit által károsított fenekéről a hírességek sajtójában ...
Honnan származik a narancsbőr?
Mielőtt azonban az anticellulit front első tíz helyezettjéhez fordulnánk, kényeztessük magunkat egy kis kirándulással a női anatómiában: Miért ruházta fel különösen az evolúció a nőst, a szép nemet a kövér felhők felé?
A magyarázat nagyon egyszerű: a kötőszövet a hibás, pontosabban annak gyengesége. Leegyszerűsítve: a kötőszövet az, ami a sejtek között fekszik. A nőknél pedig a kötőszövet gyengül (ellentétben az erősebbik nemmel) stratégiailag és optikailag kedvezőtlen helyeken. A bőr kissé elszakad, striákat képez, vagy a zsírsejtek a has, a lábak és a fenék mélyraktáraiból tolódnak fel, amit fáradságosan kordában tart a kötőszöveti rostok széles hálózata, mint például a bevásárlóhálózat alma: Cellulit!
Mi igazán segít a cellulit ellen?
Határozott tény, hogy a nők általában gyengébb kötőszövetekkel élik az életet - a természet nem engedi, hogy foglalkozzanak vele. De ez nem azt jelenti, hogy a nők nem tudják kordában tartani a helyzetet. A kozmetikumok gyártói, esztétikailag kompetens orvosok és a szaksajtó szerkesztői egy sor tippet mutatnak be A narancsbőr elleni küzdelem:
- A vérkeringés elősegítése az érintett problémás területen: luffából készült masszázskesztyűk, koffein krémek, testápolók, luffa szivacsok és masszázs gélek segítségével serkentik a bőr vérkeringését.
- Tegyen bele több kollagént: Állítólag a kollagén meghúzza a kötőszövetet. Ezt a szilárd fehérjét a szervezet maga állítja elő kiegyensúlyozott étrenddel. Egyes készítmények intenzív vitamin- vagy ásványianyag-ellátás révén ösztönzik a termelést.
- Fogyni: Ha lefogy, a zsírsejtek kisebbek lesznek, de nem kevesebbek. És minél kisebbek a zsírsejtek, annál kevésbé kellemetlen a narancsbőr a bőr felszínén.
- Sport: A rendszeres testmozgás hetente háromszor elősegíti a vérkeringést, segíti a fogyást és erősíti az izmokat - ez a kombináció a narancsbőr okának kezelésére szolgál.
- A fóliába csomagolva a szövet felmelegszik és egyidejűleg jobb a vérkeringés. Ennek a fizikai anti-cellulit kezelésnek célja a salakanyagok lebontásának felgyorsítása és az arcszín simítása.
A cellulit nem betegség, hanem "csak" folt
A cellulitellenes tippek és trükkök közül sok, kritikus fogyasztóként hallja a humbug vagy az álgyógyászat enyhe árnyalatait, amelyek néha megzavarták a harmóniát a fogyókúrás ígéretek és a diétás ötletek széles területén. A német Stiftung Warentest 2009 áprilisában tette közzé a cellulit termékek teszt sorozatának eredményeit: Tíz kozmetikai termék, például krémek, masszázsolajok vagy cellulit vakolatok és egy masszázs henger nem győzte meg a 300 tesztelőt, és így a Stiftung Warentest úgy ítélte meg: Cellulit - még a drága termékek sem segítenek.
A tesztelők drága krémek helyett olyan „házi gyógymódokat” javasolnak, mint az egészséges étrend és a megfelelő testmozgási program, hogy megszabaduljanak a bosszantó narancshéjtól. Bármely más vizsgálati eredmény túl jó lett volna ...
Hasonló hangot ütött az Illustrierte Wienerin szépségigazgatója, Martina Parker, aki hat hétig halat, zöldséget, gyümölcsöt, tofut, szóját, hüvelyeseket, teljes kiőrlésű termékeket, rizst, gyógynövényes és gyümölcsös teákat evett - meglepő eredménnyel: Cellulit nemcsak csökkent, hanem egyszerűen és egyszerűen eltűnt. Parkernek készen áll egy megfelelő olvasási tipp is: Detox for Dummies Dr. Caroline Shreeve.
Levelek a szerkesztőhöz:
Csomagolja be a combokat + PO sok mézzel, tejjel és ételfóliával.
Kár, ez az információ, amit már ismertem. Örülnék, ha kicsit mélyebben elmehetnék ide, mert a blogot elég érdekesnek találom.
- Feinschmecker 2009. május 12, 15:58 #
A narancsbőr egyáltalán nem jelentett problémát számomra a lányaim születéséig, de utána nem volt visszatartás. Sajnos a torna és a sok kipróbált gyógymód sem segített igazán. Csak a sebészhez járás segíthet ?
Az érett nővé válás útján - vagyis az években kissé idősebbé válnak - egészen más akadályokat kell leküzdeni. A hozzáállás számít, és talán az ember őszinte szeretete. Tehát kevesebb tejszín és dörzsölés, tegyen többet a lélekért és a kapcsolatért!
CU Bigg
Tehát ezt a fango krémet használom, és ez nagyon segít. Minden más nem segített rajtam
- Susanne 2009. május 17, 22:04 #
A narancsbőr nem zavar minket, nők Dél-Amerikában, része annak a csodálatos, kerek fenekűségnek, amelyet nem lehet elkerülni. Ami még rosszabb, az a lapos éhezésű, narancsbőr nélküli popsi, amely itt teljesen el van ráncolva. Legyünk hát őszinték, mi a legrosszabb?
A testmozgás segített nekem heti 2-3 alkalommal, sokat ivott (legalább 1,5 liter naponta) és egészséges táplálkozást folytatott. Mivel mindig ilyen kevés időm volt, letöltöttem egy fitnesz tanfolyamot.