Mit kell tudni a gyógyszertár menstruációs ciklusáról
menstruációs ciklus, menstruáció, terhesség, ovuláció, fájdalom, ovuláció,
Sok kérdés merül fel a menstruációs ciklusról, a menstruációról, de különösen annak hiányáról és arról, hogy ez mit jelenthet. De minden jelentett probléma esetén nagyon fontos szakemberhez fordulni.
Mi a menstruációs ciklus?
A menstruációs ciklus a nő testében bekövetkező változások összessége, amelyek felkészülnek a terhességre. 21 és 35 nap között tart, a legszabályosabb 28 nap. A menstruációs ciklust nem szabad összekeverni a menstruációval, a tényleges vérzéssel, amely három és nyolc nap között is tarthat.
Az első vérzés, más néven menarche, 10-15 éves kortól jelentkezhet, és ez a nő termékeny periódusának kezdete. A termékeny periódus vége 45 és 55 éves kor között következik be, és menopauzának hívják.
A menstruációs ciklus havi folyamata ovulációval kezdődik. Vagyis egy petesejt szabadul fel az egyik petefészekből, és néhány napon belül eljut a petevezetékbe, majd a méhbe. Ebben az időszakban, ha egy petesejt spermával találkozik, megtermékenyítés történik, és terhesség léphet fel. Ha a petesejt nem megtermékenyül, a szervezet megszünteti.
A normális menstruációs ciklus
A menstruációs ciklust a menstruációs vérzés első napjától a következő menstruáció első napjáig számolják. Időtartamát befolyásolhatja az egészség, a fáradtság, az étrend, a gyógyszeres kezelés, az éghajlat, sőt a stressz is.
A menstruációs ciklusok lehetnek szabályosak, körülbelül ugyanolyan időtartamúak minden hónapban, vagy lehetnek kissé szabálytalanok, plusz, mínusz egy, két nap. A menstruáció mennyisége csökkenthető vagy súlyos vérzéssel járhat, fájdalmas vagy fájdalommentes, hosszabb vagy rövidebb lehet. Egy ciklus alatt, a menstruáció előtt a nő kényelmetlenséget, izgatottságot, idegességet, álmosságot, puffadást tapasztalhat, amelyet premenstruációs szindrómának (PMS) neveznek.
Ugyanakkor változások léphetnek fel a hüvelyváladékban. Rugalmasabb és kisebb mennyiségben, az ovuláció során átlátszóbbá és csúszósabbá válik, a menstruáció után pedig fehérebb. Normális, hogy néhány nő mell-, hát-, has- és fejfájást, vagy akár hasmenést tapasztal az első két nap előtt és alatt.
Hogyan figyelhetjük meg a menstruációs ciklust?
A menstruációs ciklus időtartama naptár vagy mobiltelefon alkalmazás segítségével követhető nyomon. Ha plusz, mínusz 25-30 napig tart, ez azt jelenti, hogy rendszeres. A menstruáció időtartamától függően különbözik, egyes nőknél hosszabb, másokban kevésbé. De ha a napok száma hónapról hónapra hasonló, akkor a ciklus szabályos.
A naptárban is megfigyelhetők olyan megfigyelések, mint: a menstruációs véráramlás bősége, a havonta felhasznált abszorbensek száma, fájdalom, a menstruáció vagy a vérzés minden hónapjának tünetei és a hüvelyi váladék változásai az időszakok között, ha vannak ilyenek.
Mi okozza a szabálytalan menstruációs ciklust?
Számos ok befolyásolhatja a menstruációs ciklus hosszát. A menstruáció késése vagy hiánya terhességet jelenthet. Születés után a szoptatás késleltetheti a menstruáció megjelenését. Egy másik tényező lehet a rendkívüli fogyás vagy a túlzott fizikai aktivitás. A policisztás petefészek-szindrómát a kis petefészek-ciszták és a szabálytalan menstruáció megjelenése jellemzi.
A korai petefészek-elégtelenség 40 éves kora előtt jelentkezhet, és több éven át tartó szabálytalan vagy ritka menstruációval jelentkezik. Az Annexitis, a belső nemi szervek fertőzése szabálytalan menstruációs vérzést okozhat. A méh mióma, azaz a méh jóindulatú daganatai szintén súlyos menstruációt és vérzést okozhatnak az időszakok között.
Amikor orvoshoz kell fordulnia
Menstruációs rendellenességek esetén nagyon fontos konzultálni egy nőgyógyásszal. Ha a konzultációt rendszeresen végzik, akkor megelőzhetők a már meglévő állapotok bizonyos szövődményei.
A fogamzásgátló tabletták szedése szabályozza a menstruációs ciklusokat, de vannak esetek, amikor ezeket nem lehet szabályozni. Ennek eredményeként meg kell látogatni a nőgyógyászt megfelelő tabletták felírásához.
Az okokat, amelyek miatt bármely nőt szakemberhez kell küldenie, a következők:
• menstruáció hiánya több mint 90 napig, terhesség nélkül;
• ha a menstruáció rendszeressé válik, miután rendszeres volt;
• ha a menstruáció hét napnál tovább tart;
• ha a menstruáció a szokásosnál bőségesebb;
• ha a menstruáció közötti intervallum kevesebb, mint 21 nap vagy több mint 35 nap;
• ha a menstruációk között vérzés van;
• ha a menstruáció alatt súlyos fájdalom jelentkezik;
• ha intravaginális tamponok használata után láz lép fel.
Honnan tudjuk, hogy peteérésünk van?
Az ovuláció körül a nő legtermékenyebb időszaka. A legtöbb esetben 10-16 nappal a menstruáció előtt fordul elő. Ezért egy nőnek rendszeres 28 napos ciklusa van, mivel a legtöbb esetben az ovuláció a 14. napon következik be.
Az ovulációs fázis a luteinizáló hormon (LH) hatalmas felszabadulásával kezdődik ösztrogén hatására. Az LH szekréciócsúcsának kezdete után 16-32 órával a petesejt felszabadul a petefészekből. A petesejtet ezután a petevezeték veszi fel. Ha a spermiummal történő megtermékenyítés 24 órán belül nem következik be, a meg nem termékenyített petesejt szétesni kezd a petevezetékben.
Ha a petesejt megtermékenyül, a fejlesztési folyamat azonnal megkezdődik. A megtermékenyített petesejt körülbelül három-négy nap múlva folytatja útját a méhig, és további három-négy nap múlva bekerül az endometriumba.
Bár a termékenységi időszak otthon is kiszámítható, a teherbe esés érdekében nagyon fontos beszélni a nőgyógyásszal. Pontosan meg tudja mondani, hogy mikor van a legjobb alkalom a fogantatásra.