Mit szabad és mit tilos szoptatni
Mit szabad és mit tilos szoptatni? Szolárium, szauna, festett haj ... Mit szabad és mit tilos szoptatni?
Sok új anya kíváncsi arra, hogy szoptatáskor elmehetnek-e szoláriumba vagy szaunába, vagy festhetik-e a hajukat. Az alábbiakban ellenőrizze, hogy mi engedélyezett a szoptatás alatt, és milyen kezelések befolyásolhatják a babát.
Ha megnézi az étrend-kiegészítőkről vagy a kozmetikai kezelésekről szóló szórólapokat, valószínűleg észreveszi a figyelmeztetést: "Engedély terhesség és szoptatás után". Két oka van annak, hogy bizonyos kezelések vagy termékek nem ajánlottak az ápoló anyáknak. Kimutatták, hogy egyes készítmények vagy kezelések negatív hatással vannak a szoptatásra, vagyis befolyásolhatják a tejtermelést vagy megváltoztathatják az ízét. Előfordulhat, hogy a gyártónak nincs kutatása annak igazolására, hogy egy kozmetikai termék vagy kezelés biztonságos a szoptató nők számára, és ezután a figyelmeztetés kissé zavart. A kellymom.com oldalon megtaláltuk azokat a kozmetikai termékeket és kezeléseket, amelyek biztonságosan alkalmazhatók a szoptatás alatt, és melyeket kerülni kell.
A szoptatás alatt megengedett kozmetikai eljárások:
1. Krém a mellen lévő striák ellen
Egy ilyen kozmetikum alkalmazható a szoptatás alatt - és még ajánlott is -, mert születés után néha előfordul, hogy striák jelennek meg a mellen. Csak a krém felvitelének módja a fontos. Bár a termék egyetlen összetevője sem szívódik fel a tejben, illata vagy íze visszatarthatja a babát a szopástól. Ezért a legjobb, ha a krémet naponta kétszer, reggel és este, közvetlenül etetés után kenjük be. A következő étkezéskor a mellkason lévő krém felszívódik, illata vagy íze a gyermek számára nem érzékelhető. Egy ilyen kozmetikai termék alkalmazásával megakadályozza a melleken a striák megjelenését.
2. Karcsúsító és anti-cellulit krémek
Terhesség után gond nélkül alkalmazhatja őket. Az általuk tartalmazott összetevők biztonságosak a csecsemő számára, mert nem hatolnak be a tejbe.
3. Mit szabad és mit tilos szoptatni. Kémiai hajkezelések
Hajfestés szoptatás alatt megengedett, mert a kozmetikai készítményekben található anyagok nem jutnak el a tejig. Emlékeztetni kell azonban arra, hogy általában a születés utáni első 2-6 hónapban az új anya elveszíti azt a hajat, amely nem esett ki a terhesség alatt. A kémiai kezelések súlyosbíthatják ezt a jelenséget. Tehát, mielőtt festené a haját, fontos értékelni annak állapotát. Jó ammónia nélküli termékeket is használni, amelyek a lehető legtermészetesebbek.
4. Mit szabad és mit tilos szoptatni. Bozót otthon
Nincs ok arra, hogy ne használjunk hámlasztó kozmetikumokat szoptatás közben. Ne felejtsük el azonban, hogy születés után, egy ideig a bőr ugyanolyan érzékeny lesz, mint a terhesség alatt. A durva héj pedig irritálhatja. A Safer egy finomszemcsés hámozás.
5. Szőrtelenítés
A szoptatás alatt a hónalj epilálása megengedett. Ehhez használhat szőrtelenítő krémet vagy borotvát. Jó a szőrtelenítő krémet közvetlenül a csecsemő etetése után használni - hogy a kozmetikumok kellemetlen szaga átmenjen a következő étkezésig. Ajánlatos érzékeny bőrre krémeket választani. A lézeres szőrtelenítő kezelések nem ajánlottak - az ápoló nő testében bekövetkező hormonális változások érzékenyebbé tehetik a bőrt a lézerfényre, a hegekre és az elszíneződésre. A legtöbb szakértő azt javasolja, hogy a lézeres kezeléseket két hónappal a szoptatás befejezése után hajtsák végre.
6. Kozmetikumok terhesség alatt tiltott összetevőkkel, például retinollal.
Az ilyen típusú kozmetikumok esetében nincs ellenjavallat, mert összetevőik nem jutnak el a tejig. De vigyázzon - lehet, hogy nem tolerálja őket, ha érzékeny a bőre, még akkor is, ha a terhesség előtt nem okoztak problémákat.
7. Mit szabad és mit tilos szoptatni. Szauna és forró fürdők
Az ilyen kezelések nem tilosak a szoptatás alatt. Éppen ellenkezőleg, akkor is hasznosak lehetnek, ha a tejtermelés elégtelen, mert a hő fokozza a laktációt. Ne felejtsen el magával tartani néhány extra mellvédőt.
8. Manikűr és pedikűr
Nincsenek tilalmak, de keressen egy szalonot, amelyben megbízik, és ellenőrizze, hogy az alkalmazott műszereket sterilizálták-e egy autoklávban (és nem csak fertőtlenítőszerrel). A hibrid manikűr is biztonságos. A manikűr során felhordott lakkot UV fény keményíti, de nagyon rövid ideig tart, ezért nincs káros hatása.
9. Mit szabad és mit tilos szoptatni. A strand és a szolárium
A nap vagy a napelemes lámpák sugárzása nem befolyásolja az anyatej mennyiségét vagy minőségét. A szolárium azonban égési sérüléseket okozhat a mellbimbókon, ami megnehezíti vagy lehetetlenné teszi a szoptatást. Ha félmeztelenül szeretne napozni, fontos, hogy magas méhvédő krémmel védje a melleit és a mellbimbóit. Ha császármetszéssel szültél, akkor a dolgok kicsit mások.
A császármetszés gyógyulása során a szolárium használata nem ajánlott - az UV-sugarak negatívan befolyásolják a posztoperatív heg megjelenését.
Kozmetikai eljárások a szoptatás ideje alatt
1. Esztétikai dermatológiai eljárások
A szoptatás kizárja a legtöbb kozmetikai dermatológiai kezelést: népszerű hialuronsav injekciókat, mezoterápiát, botulinum toxin injekciót (például a túlzott izzadás csökkentése érdekében) vagy lézeres és IPL kezeléseket. Nem ismert, hogy ezek a kozmetikai kezelések hogyan befolyásolják a laktációs folyamatot.
2. Kozmetikai kezelések a mell feszesebb bőrére
A laktációs időszak nem foglalja magában azokat a kezeléseket, amelyek erős kozmetikumok vagy striák csökkentésére szolgáló eszközök használatát jelentik (pl. Mikrodermabrázió). Ez negatív hatással lehet a szoptatásra.
3. Plasztikus mellműtét
A melleken végzett műtéti kezelések, amelyek a kollagénrostok úgynevezett koncentrációjából állnak (ezt követően a bőr visszanyeri rugalmasságát, és az emlő - a terhesség előtti forma), szoptatás alatt nem megengedett. A műtét és a lábadozáshoz szükséges idő megakadályozza a szoptatást.
4. Súlycsökkentő kezelések
Különösen nem kedveltek azok a kezelések, amelyek nagy teljesítményű termékeket használnak: vákuum, infravörös megvilágítás vagy lézeres biostimulációs kezelések. Nincsenek vizsgálatok ezen kezelések szoptatás alatt történő alkalmazásáról.
5. Étrend-kiegészítők
Ne vegyen be étrend-kiegészítőket anélkül, hogy orvoshoz fordulna. A bőr vagy a körmök megjelenését javító tabletták vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaznak, amelyek bejutnak az anyatejbe. Előfordulhat, hogy a csecsemő a kelleténél nagyobb mennyiségben kapja meg őket, és ez veszélyes lenne az egészségére.
Javasoljuk továbbá a „Dr. Jack Newman szoptatási útmutatója” című könyvet, amely minden szoptatási kérdésre választ ad. Részletek ITT.
Teljes információt talál a következő helyzetekről:
• Hogyan lehet a babát jól elhelyezni a mellnél;
• Mit tehet, ha a csecsemő megtagadja a mellet;
• Hogyan lehet elkerülni a mellbimbók repedését vagy irritációját;
• Hogyan lehet megbizonyosodni arról, hogy a baba elegendő tejet kap-e;
• Kólikában szenvedő gyermek szoptatása;
• Koraszülöttek vagy speciális igényűek szoptatása