Mit; természetes; lehetséges - vizsgálja meg a szteroid előtti korszak androgén szemetet
Ami "természetes" lehetséges - egy pillantás a szteroid előtti korszakra
nak,-nek Rex Rottweiler »2016. március 17., 05:26
Ok, ez nem kérdés, de úgy gondolom, hogy ez a cikk sok kérdésre válaszolhat.
A probléma az: ha találsz valami zászlóshajó Kaspert a YouTube-on, aki 180 kilót nyom a padon, és azt állítja, hogy "természetes", senki sem tudja, hogy valóban az.
(Valószínűleg NEM. Mert: mindezek a Youtube Kasperek a Youtube-on vannak, hogy PÉNZT keressenek vele, versenyben vannak a figyelemért és ki kell tűnniük, logikus, hogy valamennyien vállalnak valamit. A szénről szól, ezen kívül a Mu-ról * ** nem az egészségéről szól.)
De visszatekinthet arra az időre, amikor a súlyzós edzést még mindig doppingszerek nélkül gyakorolták - mert ilyenek nem voltak.
A szintetikus tesztoszteront 20-as évek végétől/3-as évek elejétől használták. Az 1932-es olimpiai játékok "a politikai rendszerek küzdelme", a kapitalizmus a kommunizmus elleni fasizmus ellen voltak, és minden nemzet a legjobb sportolókat akarta - és ott doppingoltak.
De előtte valójában semmi sem volt. Talán kokain. De a testépítés már létezett - csak "testkultúrának" hívták. És ha megnézzük a doppingolás lehetősége előtti kor testépítőit és erős embereit, akkor megbecsülhetjük, mire képes a szervezet "bizonyos kiegészítők" nélkül.
A szteroidok által nyújtott teljesítménynövekedés különösen egyértelmű, ha az akkori olimpiai fegyelem "Push" vagy "Clean & Press" példáját nézzük.
A "sajtó" egyszerűen katonai sajtó volt. Súlyzót kellett a feje fölé emelni anélkül, hogy a lábát vagy a csípőjét megingatta volna.
1924-ben a luxemburgi Josef Alzin új világrekordot állított fel: 120 kilót.
Az osztrák Rudolf Schilberg ezt egy évvel később, 120,5-el megtörte.
Ez a rekord 4 évig tartott.
1929-ben Schillberg megdöntötte saját rekordját 126,5 kilóval, ugyanebben az évben 128 kilóra nőtt. Egy évvel később már 133,5 kiló volt.
Ez a rekord további 5 évig tartott.
Aztán jött a német Josef Manger, és 133,5 kilóra nőtt. Ettől kezdve Manger maga is rendszeresen megdöntötte világrekordját, 1941-ben elérte a 146 kilót.
Amint láthatja: 1929-től hirtelen megnőtt az erőérték - egy éven belül csaknem 11%.
1935-től ez valóban megszűnt.
Utolsó világrekord, 1972: Vaszilij Alekszejev 236,5 kilóval.
A katonai sajtó 120 kilója - ez az a jel, amely a szintemezes tesztoszteron bevezetését megelőzően a súlyemelők számára volt a maximális.
Lehetetlen megmondani, hogy ő találta-e fel a guggolást, de a rhinelander Heinrich "Milo" Steinborn népszerűvé tette a guggolást az USA-ban.
Az 1920-as években az Egyesült Államokba emigrált, és a világ egyik leghíresebb erősítő sportolója lett. Különlegessége - az olyan erőfeszítések mellett, mint az elefántok felemelése - a guggolás súlyzóval a nyaka mögött.
Rekordja itt 251,5 kiló volt. A bicepsz fürtök szintén a szokásos repertoár részét képezték. 5 ismétlésről számoltak be 80 kilóval.
Steinborn legnagyobb versenyzője a kölni Karl Mörke volt. Steinbornhoz hasonlóan Mörke is először olimpiai súlyemelő volt, majd "profi erősítő sportoló" lett, és Steinbornhoz hasonlóan az 1920-as években emigrált az USA-ba. Mörke és Steinborn később megpróbálták egymást felülmúlni erővel.
Valamikor a mindössze 1,59 méter magas Mörke-nek 292,5 kilóval sikerült guggolnia. De állítólag megcsalt.
Mörke a bemutatói során is holtpontra lépett. Legjobb felvétele itt 295 kiló.
Ezzel azonban még csak egy másik olimpiai súlyemelőhöz sem került közel, aki egyidejűleg cirkuszi hatalomemberként kereste a pénzét: Hermann Görner.
Sokat tett azért, hogy inspirálja a közönséget: egy birkózómérkőzésen legyőzte az elefántokat, különféle módon emelte az embereket a levegőbe - de szakosodott arra is, amit akkor "földről emeltek ki a keresztből": holtemelés
Mindkét karjával elérte a 360 kilót. Egykarúan 330 fontot emelt jobbjával, 250 fontot pedig baljával.
Itt is egy német ajkú sportoló állította be az első rekordokat.
Georg Hackenschmidt, az úgynevezett "balti német" Észtországból.
Amit csinált, az ma nem igazán volt a préselés. De súlyzót emelt a mellkasából.
Hackenschmidt első lett a "Ringerbrücke" -ben. Nézz ide:
Aztán súlyzót húzott a mellkasához, és felemelte.
Legnagyobb súlya: 164 kiló.
Ez a rekord 18 évig tartott, amíg 1916-ban Joe Nordquest 1 kilóval meg nem verte.
De meg kell jegyezned, hogy ő tartotta a birkózó helyzetet, különösen a nyak volt rendkívül megterhelve. Csak a második világháború után vált a "lapos fekvenyomás" szokásos gyakorlattá.
Egyébként Hackenschmidt vegetáriánus volt. Étrendje napi 6 liter tejből, diófélékből, gyümölcsből és zöldségből állt, alapvetően nem fűszerezve és nem édesítve. Kereste a kávét, az alkoholt és a cigarettát is.
Mely testalkat akkor reális?
A testépítés legkorábbi ikonja Eugen Sandow volt.
Sandow "valószínűleg" 1,76 méter magas volt, súlya 93 kiló volt. Mindenkinek meg kell becsülnie a test zsírtartalmát. Méretei:
Nyak: 46 cm
Mell: 122 cm
Derék: 76 cm
Felkar: 48-49 cm
Comb: 68,5 cm
Borjak: 46 cm
A kortárs Georg Hackenschmidt "proto-testépítőként" is átmegy.
Méretek 1905-ös önéletrajza szerint:
Magasság: 1,76 m
Súly: 93 kiló
Nyak: 56 cm
Mell: 132 cm
Derék: 82 cm
Comb: 68 cm
Borjú: 46 cm
Alkar: 38 cm
Felkar: 48 cm
Heinrich Steinborn 1,73 m volt, és 93 kilót is nyomott. Mint említettük, 80 kilós bicepszgöndöröket készített, és legalább a felkarjának kerülete rögzítésre került: 48 cm.
Herrmann Görner testében is nagyon jól képzettnek tűnt:
Görner hagyományos mérései a következők voltak:
Méret: 1.86m
Mell: 132cm
Felkar: 46 cm
Comb: 69 cm
Hogy a méretek és az erősségek rendben vannak-e: nem tudja. Mindezek a sportolók testükkel és erősségeikkel pénzt kerestek. Egy kis csalás több pénzt tett a zsebébe.
De nincs semmi más.
Mindezen sportolók garantáltan 100% -ban természetesek voltak, mert aktív állapotukban egyszerűen nem voltak anabolikus doppingszerek. Ami a táplálkozást illeti, Georg Hackenschmidt napi 200 g fehérjét tartalmazott, mindössze 6 liter tejjel.
Testépítő koncepciók, mint például az izmok elszigeteltsége stb. Nem léteztek. Csak "emeltek".
A 20. század elején az emberek már nem voltak gyengébbek. Eltekintve attól, hogy minden idők két legvéresebb háborújának befejezése után az első világháború és a második világháború veteránjai egyszerűen visszatértek mindennapi munkájukhoz (poszttraumás stressz szindróma? Pfft), itt van egy példa a kortársak szívósságára a 20. század első felében. Század:
1945-ben Angelo Poffo, Randy "Machoman" Savage birkózólegenda apja világrekordot döntött az Egyesült Államok haditengerészetében: 6033 ülést 4 óra 10 perc alatt. A korábbi világrekord 5900 felülés volt. Ez a régi rekord az életébe került az atléta számára: hasizmai szakadtak és belső vérzésben halt meg.
Amikor Poffo nemcsak megrepesztette a 6000-es határt, hanem túl is élt, meg akarta hálálni Istennek: így Jézus Krisztus életében 33-at többet készített, egyet minden évre.
Tehát kérem, még 4 0 hét alatt sem tudok 6033 ülést végezni. Kemény disznók voltak.
Oldalról: szándékosan nem csak német sportolókat választottam ki. Koruk legjobbjai voltak, a súlyemelésben a németek és az osztrákok domináltak, az USA legjobb cirkuszi erősítői pedig német vagy német emigránsok voltak.
Ez korábban a "mi" specialitásunk volt.
Nos, nem számít, talán még egyszer eljön.