Mítosz vagy valóság Minden, amit tudnod kell a cellulitról - Femmes d; Ma; hui
A mai nők és az Ici Paris XL
Rajtunk a tavasz, és arról álmodozunk, hogy a kedvenc kis szoknyánkat viseljük. Sajnos túl gyakran visszatér a szekrényünkbe, miután látta a lábunk állapotát tél után: bőrpír, foltok, dudorok és lyukak? Ne ess pánikba! Tippjeinknek köszönhetően készítse elő testét, és teljes mértékben használja ki a napsütéses napokat.
Néhány mítosz és tény a cellulit kutatásról:
A narancsbőr csak a narancshéjra utal
Mítosz. A „cellulitis” elnevezés a bőr bakteriális fertőzésének is felel, amely lázat okoz. A bőr vörös, gyulladt és néha fájdalmas is. A "narancshéj" szempontot azonban "narancsbőrnek" is nevezik.
Igyon annyi vizet, hogy eltűnjön a narancsbőr
Tény és mítosz. Az elegendő mennyiségű víz fogyasztása jót tesz a testének. Legalább 1,5 liter vizet fogyasztva naponta lehetővé teszi, hogy a test kiürítse a méreganyagokat. És ez segít a cellulit elleni küzdelemben. De ne érts félre: a sok víz elfogyasztása nem szabadul meg teljesen a cellulitistól. Azonban a vizelethajtó italok, mint a zöld tea, hatással vannak.
A sportolás segít
Készült. A rendszeres testmozgás javítja a vérkeringést. Ez simábbá teszi a bőr felszínét. Az intenzív és célzott sport hozzájárul a cellulit elleni küzdelemhez. Ha hébe-hóba munkába áll a lépcső, nem csökken a cellulitisz. Hetente legalább háromszor sportolnia kell, beleértve a fenék és a láb gyakorlatait is. Kezdje ezekkel a gyakorlatokkal.