Mítoszok az ételről (8) A csokoládé nem pattanást okoz - tudás - Stuttgarter Zeitung
Ha sok csokoládét vagy mustárt eszik, pattanásokat kap. Ez egy népszerű mondás.
Stuttgart - Ha sok csokoládét vagy mustárt eszik, pattanásokat kap. Ez népszerű mondás. De mi a közös a mustárban és a csokoládéban, amelyek kihajtják a csúnya pustulákat? Valószínűleg semmi, mert a diéta kevés hatással van a pattanásokra.
Lányként nem könnyű a pubertás alatt: Minden csokoládé darabot megbánsz, miközben az elolvad a nyelveden. Nemcsak a csípőn jól látható plusz kilók miatt, hanem mindenekelőtt a pattanások miatt. Mert talán a nagymamának és az anyának van igaza, amikor azt állítják, hogy az észrevehető bőrhibák az ellenőrizetlen nassolás miatt következnek be.
A hormonok a hibásak
Minden hülyeség azonban ismeri a táplálkozási szakértőket. Helytelen, hogy a csokoládé pattanásokat okoz. Már a hatvanas években a serdülőkorú tesztalanyok a tudomány szolgálatában csokoládét fogyasztottak, míg egy másik csoportnak egy hasonló megjelenésű, de csokoládé nélküli mesterséges termékkel kellett beérnie: a két tesztcsoport között nem volt különbség a pattanások tekintetében. Ezeket a blokkolt pórusok és a faggyútermelés okozza. A hormonháztartás felelős ezért - és mint köztudott, a hormonok megőrülnek pubertáskor.
Ha azonban gyönyörű, sima bőrrel szeretne ragyogni, akkor figyeljen az étrendre. A túl sok zsír, cukor és alkohol, vagy túl kevés vitamin és ásványi anyag szürkévé és tisztátalanná teszi a bőrt. A stressz, a dohányzás és az állandó napozás szintén rossz. A friss arcbőr érdekében, még idősebb korban sem árt időben egészségesen étkezni.
Tipp: A csokoládé sem okoz függőséget, ahogyan azt újra és újra állították.