MMA előadás és tanácsadás Toutelanutrition
Mma rövidítés jelentése Kevert harcművészetek (Kevert harcművészetek).
Ez most egy teljes értékű harci sport, amely három harctávot egyesít: álló, közelharci és földi - az ütőhangok ezen a három távolságon belül megengedettek. A szabályozás az évek során finomodott, és manapság megengedett az ütések, a könyök, a láb, a lábszár és a térd állva és közelharcban, az ütéseket és a könyökeket csak a földre engedik (a harcos akkor tekinthető a földön tartózkodónak, ha három támasza megérinti a tatamit).
Az MMA eredete
Ha az MMA eredetére gondolva először az ókori Görögország Pankráciájára gondolhatunk (amely még engedélyezettebb harci technikákat látott - egyszerűen tilos volt harapni, az ujjakat a szemébe tenni vagy a test egy részét letépni), egyértelmű, hogy egyetlen közvetlen kapcsolat sem egyesíti őket.
Az ókor pankráciája a Római Birodalom idején gyakorlatilag eltűnt, helyébe olyan specifikusabb és szabályozottabb formák léptek, mint a pugilizmus vagy a birkózás.
A modernitás MMA-ját inkább a „Vale tudo” kezdeményezte (más szóval "minden megengedett"), a szabad harc formája a múlt században Brazíliában született.
Az UFC kezdetei
A brazil jiu-jutsoka, Rorion Gracie két üzletemberrel, Art Davie-vel és Bob Meyrowitz-szal egyesítette erőit 1993-ban a coloradói Denverben., megszervezni az első U.F.C. (Ultimate Fighting Championship), a küzdelem és a harci sportok képviselőinek versenye.
Szabad Harcról beszélünk és ezt az eseményt a modern MMA eredetének tekinthetjük.
Azonban továbbra sem léteznek súlykategóriák, védelem, körök és időkorlátok. Három paraméter, amelyeket fokozatosan alkalmaznak, igazi sportággá teszi a tornát.
Az első három U.F.C. Royce Gracie, a dzsi-dzsucsoka nyeri meg (a harcművészetek és a harci sportok világa) hogy a földharc elsajátítása elengedhetetlen egy olyan konfrontációban, ahol minden stílus képviselteti magát (az esetek többségében egy igazi harc a földre kerül).
Így a sztrájkoló harcosok (ütősportok, például angol boksz, kick-box, thaiföldi boksz, karate és egyéb taekwondo), valamint birkózók vagy dzsúdósok elkezdik dolgozni a brazil Jiu Jutsun, egyrészt védekezésben, másrészt mint olyan.