Mmi’Lalla tippjei 5 forró ital a fogyáshoz

A citrom stimuláló és gazdag C-vitaminban. Természetes és hatékony zsírégetőként és méregtelenítőként működik. Ezzel azonban nem szabad visszaélni, ha gyomorrontása van. Minden reggel vegyen egy csésze forró vizet egy fél citrom levével.

Ősi recept, amely keletről érkezik hozzánk. A gyömbér infúziója segít a fogyásban, miközben helyreállítja az energiát.

Vágja a friss gyömbért vékony csíkokra, helyezze a csíkokat a teáskannába, és öntse bele a forró vizet. Hagyja infúzióval tíz percig. Igya ezt az infúziót a nap folyamán.

Tudjuk a fahéj előnyeit a gyomorfájás és a cukorbetegség szempontjából, de a fahéj hatékony zsírégetőként is működik. Csökkenti a cukor utáni vágyat. Egy csésze forró vízben öntsön egy evőkanál fahéjat, és hagyja meredeken. Igyunk egy csészét reggel, amikor felébredünk, és minden étkezés előtt.

---