Mo; Nique 40 kilóval könnyebb
Tavaszi/nyári stílusirányzatok
Mo'Nique 40 kilóval könnyebb
A szigorú étrend-tervek, a verejtékező személyi edzők és néha a kozmetikai műtétek is sok hollywoodi színésznő napirendje. Az ember évek óta ellenáll ennek a kényszernek: Mo'Nique, a szórakozáskedvelő komikus és műsorvezető, szekrényében Oscar-trófeával, akinek ruhája soha nem illik tökéletesen. Az elmúlt három évben azonban ő is sokat fogyott - ma már meghaladja a 40 kilogrammot.
Privát számláján a kövér színésznő naponta csaknem 65 000 követőjét veszi részt diétaprogramjában. A "Huffington Post" szerint csaknem egy éve keményen edz az edzőteremben, és újra és újra motiválja önmagát és rajongóit. Az egészséges táplálkozás és a több testmozgás az előző években már látható fogyást eredményezett, de úgy tűnik, hogy Mo'Nique csak most hogy egyenesen eufórikusan belemerüljön a sporttevékenységekbe. Saját nyilatkozata szerint az Oscar-díjas már nagyon közel áll a kívánt súlyához, 95–100 kilogrammig: mérlege jelenleg a 109 kilogrammos szintet mutatja.
Étrendjének napi végrehajtása nem tűnik túl nehéznek Mo'Nique számára. Miközben tweetelt, naponta csak egy pohár gyümölcslevet iszik, különben vizet. A 2009-es Oscar-diadala óta eleinte csaknem 150 kilogrammot fogyott, és most büszke arra, hogy az esti lépésszámláló eredményét közzéteszi.
Bettina Schliephake-Burchardt "The Big Back" bíró 30 kilót fogyott
Nagy fizikai átalakulása óta Mo'Nique hangsúlyozza a sport fontosságát a fogyásban. "Minden reggel tweetelek az edzéseimen, mert meg akarom győzni a nőket - különösen a kövér nőket, mint én -, hogy nem kell megműteni (.), Hogy nem kell tablettákat kapnia, hogy nincs szalagja a szervei körül. Ha csak nagyon próbálsz, kicsim, ígérem neked, ez elmúlik "- mondta a 45 éves férfi nemrég egy rádióinterjúban.
A népszerű szórakoztató műsor fogyásának reakciói viszont vegyesek. Sok követő azzal vádolja, hogy elárulta magát, mások gratulálnak az új alakhoz. Hogy ez irigység vagy valódi felháborodás miatt van-e, csak találgatni lehet.
Mo'Nique négy ruhaméretet veszített szoros sportprogrammal és visszafordíthatatlan akaratával. Több éves burkolás után most új önbizalommal mutatja be görbéit - és ezáltal sok más embert is inspirál, akik fogyni akarnak.