Mobil hajhullás okai és kezelése
A hajhullás (alopecia) rendkívül tüskés és ugyanakkor kényes egészségügyi probléma. A stressz, a drasztikus fogyókúrák, de a genetikai hajlam is szőrtelenné tehet bennünket. Az orvosok szerint normális, ha napi 70 és 150 szőrszálat veszítenek, mert regenerálódik. De vannak olyan helyzetek is, amikor a hajunk bőségesen hullik, ez annak a jele, hogy egészségügyi problémánk van.
A globális becslések azt mutatják, hogy három férfiból kettő és minden nyolc nő túlzott hajhullást tapasztal. Csak az Egyesült Államokban 40 millió férfinak és 20 millió nőnek van ilyen "szenvedése".
Az orvosok szerint a hajhullás okai különbözőek: kiegyensúlyozatlan étrend, vitamin- és ásványianyag-hiány, emésztési rendellenességek, pajzsmirigy-rendellenességek, mentális sokk, túlzott alkoholfogyasztás, kábítószer-mérgezés, légszomj (amikor viselni kell, sokáig), sapkák, sálak vagy kalapok). De vannak más okok is, amelyek elősegítik a hajhullást, például néhány bőrbetegség (pikkelysömör), rákkezelés (kemoterápia) vagy örökletes tényezők.
Genetikailag azonban a kutatók azt találták, hogy két különböző gén felelős a hajhullásért. Ez a felfedezés segít új kezelések kidolgozásában a hajhullás ellen.
A kopaszságtól való félelem stresszforrást jelent emberek millióinak szerte a világon. Sőt, az emberek hajlandók a lehető legtöbbet költeni, hogy visszanyerjék hajdíszüket, és nagyon fájdalmas kezeléseken (hajbeültetésen) esjenek át.
A Bonni Egyetem kutatói azonosították a P2RY5 gént, amely hajhullást okoz, ami ritka, hipotricózisnak nevezett állapotot okoz. Ezt a gént hat év kutatás után fedezték fel. A kutatók azt találták, hogy a gén kiváltja a hajhullást, különösen az arab országokban élőknél.
A gén azokat a férfiakat és nőket egyaránt érinti, akik gyermekkoruk óta kezdenek elveszteni hajukat. Bár ez a gén ritka betegséget okoz, tanulmánya nagyon fontos a hajhullás kezelésében általában. Ezzel párhuzamosan a kutatók felfedeztek egy hajhullásért felelős genetikai mutációt is.
Ez a mutáció sokkal gyakoribb és normális kopaszságot okoz. Az emberi fejbőrnek körülbelül 100 000 hajgyökere van. Úgy gondolják, hogy ha a gyökér már nem működik, nincs visszaút a haj regenerálódásához.
Amikor a hajhullás olyan tényezők következménye, amelyek felett nincs kontrollunk, alig tudunk beavatkozni. Ehelyett megőrizhetjük hajunk egészségét és természetes színét, ha "mint egy könyv" gondoskodunk róla. A fejbőrt, amely a haj tápláló rétege, távol kell tartani a faggyútól (a pilosebaceus tüszőkből kiömlött zsír, amely a hajhullásért felelős) vagy a korpásodástól.
A szakemberek szerint a hajmosásnál ennek a "zsírnak" a jelenlétét vagy hiányát is figyelembe kell venni.
Így a száraz hajat kéthetente egyszer mossák, tojássárgáján és növényi kivonatokon alapuló samponokkal. Szappannal mosni nem ajánlott, mivel túlzottan szárítja a hajat. A haj táplálásához mosás előtt ajánlott egy olajtekercs (ricinus vagy olíva). Három óra után mossa meg a haját, és öblítse le körülbelül 10 percig. Az öblítővízbe adhatunk egy teáskanál ecetet vagy egy fél citrom levét.
Az olajos hajat hetente egyszer mossák. Az a szokás, hogy két-három naponta mossuk a fejünket, egészségtelen, mert serkenti a faggyúmirigyek szekrécióját. Az ilyen típusú hajhoz sampon vagy szappan ajánlott. Ha a mosás szappannal történik, akkor nem dörzsöli közvetlenül a hajat. Készítsen habot, amely megdörzsöli a fejbőrt. Az öblítővízhez ecetet adnak a szappannyomok semlegesítésére.
Tippek a hajhullás megelőzésére
Egyél vörös gyümölcsöt, zöldséget és húst, gazdag vitaminokban, ásványi anyagokban és vasban.
Kerülje a szárító túlzott használatát, mivel a hő tönkreteszi a hajat.
Az olajos hajat kevésbé kell ecsetelni, és a rövid hajú emberek lemondhatnak a fésűről a fogmosás mellett. A fogmosás nem ajánlott, amíg a haj nedves, mivel törékenyebb és könnyebben feltörhet.
Minden este masszírozza a fejbőrét, hogy vitalitást nyújtson a hajának. A masszázst az ujjbegyével és a tenyerével végezzük, körülbelül 10 percig, amíg meleg érzetet nem érez.