Módszerek - Fogyás programok

A tervezők állításai

fogyás

  • Garantált fogyás
  • Személyre szabott nyomon követés
  • Kiegyensúlyozott program

Üzemmód

  • Alacsony kalóriatartalmú étrend gyakorlatokkal és/vagy termékekkel vagy anélkül
  • Heti csoporttalálkozók
  • A tervezők figyelmeztetései/ellenjavallatai
  • Általában nincsenek

Az elemzés eredményei

  • A javasolt energiafogyasztás átlagosan 1000 és 1500 kalória között változik.
  • Ellentmondás van a hivatalos beszéd, a reklám és/vagy a gyakorlat között: például tudományos ajánlások 5% -os fogyás célt javasolnak, de a javasolt fogyás magasabb
    - azt állítja, hogy követi az egészséges táplálkozásról szóló kanadai élelmiszer-útmutatót, de nem tartja tiszteletben a makro-tápanyagok lebontását
    - azt állítja, hogy tanácsot ad az egészséges és kiegyensúlyozott étrend programjának, de valójában kiderül, hogy a
    kalória pontozási rendszer.
  • Úgy tűnik, hogy a felügyeletet nem feltétlenül egészségügyi szakemberek végzik, és nem feltétlenül az egyén szükségletein alapul.
  • A fogyás folyamata nem feltétlenül egyéni értékelésen alapul, bár a program kezdetén néha önértékelést javasolnak.
  • A fogyás folyamatához időnként étrend-kiegészítők szükségesek, és a programok által elkészített és forgalmazott ételek fogyasztására utal.