Mogyoróvaj kókuszdióval - GymBeam
Mogyoróvaj kókuszdióval van 100% natúr vaj. Finom mogyoró, szárított kókuszdió és méz adja krémes állagú, finom ízű és kiváló kompozíció. Szénhidrátokat, fehérjéket és egészséges zsírokat, valamint rostokat, vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz. Tartalmaz nincsenek vegyszerek és adalékanyagok, nincs pálmaolaj vagy só.
Szállítási módszerek
Mogyoróvaj kókuszdióval ad krémes állagú kellemes kókusz- és mogyoróízű. Ez természetes Szénhidrátok, fehérjék és különösen egészséges zsírok forrása, amelyek garantálják a kiváló minőségű snackeket. Ez a vaj kiváló minőségű Földimogyoró és szárított kókusz egészséges mézzel készült és ízesítve. Nem tartalmaz semmilyen vegyszert vagy adalékot - egészséges is természetes termék, ami jó választás mindenkinek, akinek meg kell növelnie az egészséges zsírok napi adagját.
A mogyoróvaj lényegében feldolgozatlan étel, mivel 100% -ban földimogyoró keverésével készül. Ezeket addig keverjük, amíg a vaj képződik. Ezután szárított kókuszdióval és mézzel ízesítik. Számos gyártó kínál sót, pálmaolajat vagy más nem előnyös anyagokat, de a GymBeam mogyoróvaj nem ilyen. Ez egy "kiegyensúlyozott" energiaforrás abban az értelemben, hogy ez a test mindhárom makrotápanyaggal (Szénhidrátok, fehérjék és egészséges zsírok). Ezen kívül van finom és finom íz, hogy megolvad a nyelvén!
A mogyoróvaj előnyei
- 100% természetes mogyoróvaj
- nem tartalmaz sót vagy pálmaolajat
- legfeljebb 26% természetes fehérjét tartalmaz
- egészséges zsírokat tartalmaz
- magas vitamin- és ásványianyag-tartalma van
- rostot tartalmaz
- kiváló íze és puha állaga
- alkalmas közvetlen fogyasztásra vagy sütésre és sütésre
- diétákra is alkalmas
- ideális reggelire vagy uzsonnára
Mi jellemző a mogyoróvajra?
Természetes fehérjeforrás
Két evőkanál klasszikus mogyoróvaj körülbelül 7 gramm fehérjét tartalmaz. Mint tudják, teste ezekből a fehérjékből származó aminosavakat használ fel az izmok felépítéséhez és javításához. Ezek a fehérjék nemcsak a metabolikusan aktív szövetek térfogatát növelik, hanem biztosítják a tartós jóllakottságot is.
Egészséges zsírok
A mogyoróvaj ugyanolyan arányban tartalmaz telített és telítetlen zsírokat, mint az olívaolaj. Többszörösen telítetlen és egyszeresen telítetlen zsírok mogyoróvajban csökkentse a szívbetegségek kockázatát, a vérben a rossz koleszterin mennyiségének csökkentésével. Az egészséges zsírok másik előnye a II-es típusú cukorbetegség megelőzése. Két evőkanál mogyoróvajat tartalmaz 16 gramm zsír, ebből 7,4 gramm egyszeresen telítetlen zsír és 4,5 gramm többszörösen telítetlen zsír.
Rost
A szokásos adag mogyoróvaj (két evőkanál) körülbelül 2 gramm rostot tartalmaz. A földimogyoróvaj nem tartozik a rostokban leggazdagabb élelmiszerek közé, de segít az étrend-kiegészítőkben, különösen rostokkal kombinálva. Az élelmi rostok pozitív hatással vannak az emésztőrendszerre, a bélmozgásokra, lassítják az éhséget, küzdenek a szívbetegségek, az elhízás és a II. Típusú cukorbetegség ellen.
Vitaminok és ásványi anyagok
A földimogyoróvajban magas a makrotápanyagok mennyisége. 100 gramm mogyoróvaj vitaminok és ásványi anyagok széles választéka:
- E-vitamin: 45% ODD.
- B3-vitamin (niacin): 67% ODD.
- B6-vitamin: 27% ODD.
- Folsav: 18% ODD.
- Magnézium: 39% ODD.
- Réz: 24% ODD.
- Mangán: 73% ODD.
Kis mennyiségben tartalmaz B5-vitamint, vasat, káliumot, cinket, szelént is.
Kinek való a mogyoróvaj?
A mogyoróvaj alkalmas azok számára, akik egészséges és kiegyensúlyozott étrendre vágynak. Nagyszerű az aktívak számára Sportolók, nem sportolók, hanem azoknak is, akik fogyni szeretnének, mivel kiváló fehérjeforrás és egészséges zsírok.
A mogyoróvaj növeli a fogyást és a súlygyarapodást is
A mogyoróvaj kiváló az egészséges zsírok és fehérjék magas aránya miatt kiváló energia- és tápanyagforrás. Ugyanakkor annyi energiát tartalmaz, hogy a nap folyamán minden tevékenységére elegendő lesz. A kiegyensúlyozott és egészséges reggeli részévé kell válnia. Ha problémája van a hízással, akkor előfordulhat, hogy a nap folyamán nem jut elegendő egészséges zsírhoz, vagy az anyagcseréje biztosítja, hogy rengeteg energiát nyerjen ki a testéből. Mogyoróvajjal könnyen fedezheti a kapott energia mennyiségét, súlyzós edzéssel pedig nagyobb eséllyel alakíthatod át az ételfehérjét izommá.
Annak ellenére, hogy a közhiedelem szerint a bevitt zsírból hízunk, nem mindig kell annak lennie. Keresztül magas az egészséges zsír- és rosttartalom hosszabb ideig érezze magát jóllakottnak. Adjon hozzá mogyoróvajat a szokásos reggelihez, és az éhség sokkal később jelentkezik, ami azt jelenti a fogyás támogatott. ez azt jelenti, hogy, hogy édes íze van vagy esti szénhidrát-túlevés könnyebben. Ha a nap folyamán fizikai tevékenységet végez, akkor a fogyás szellő.
fogalmazás
Kókusz íz: sült földimogyoró 84%, szárított kókuszdió 10%, méz 6%.
adagolás
A GymBeam-től földimogyoróvajat kaphat közvetlen fogyasztásra használat. Csak vegyél egy kanalat és egyél. Napi 2 teáskanálnyit ajánlunk. Kenyérre kenhetőnek is nevezik, Koktél hozzáadása (a szedőknek és a fehérje italoknak), hanem főzéshez és sütéshez használt. Nagyszerű kiegészítés a zabpehelyhez, a zabkásához, a gyümölcsökhöz és az egészséges fitnesz desszertekhez.