Moon Milk az italt, hogy tökéletes éjszakát töltsön el

Jóga, meditáció, juh, gyógytea. Mindent kipróbáltál, hogy elaludj, semmi sem segít. Mindig ugyanaz a forgatókönyv: alszol keveset vagy rosszul, és azon kívül, hogy fáradt vagy, hatalmas sötét karikák vannak a szemed alatt. Találtuk azt az italt, amely forradalmasítja az alvást, és egyenesen Morpheus karjaiba küld. Készen áll a lányok kipróbálására? Imádni fogja a "Holdtej" receptet !

moon

Ashwagandha, az indiai csoda az alváshoz

Mindig arról álmodtál, hogy a Dancing Cloud ("Doctor Quinn Woman Doctor") mindent megtanít neked, amit tud a növényi gyógymódokról? Tehát itt az ideje a kezdésnek.

A "Holdtej", amely szó szerint azt jelenti:Holdtej"származik a hagyományos indiai orvoslás. Lehetővé teszi csökkentse a stresszt és a szorongást lefekvés előtt és ezért tökéletes éjszakát tölteni ébredésig.

Kis titka nem más, mint ashwagandha, a gyökér, amely természetes altatóként működik. Megnyugtatja az idegrendszert és kerüli az álmatlanságot vagy az éjszakai ébredést. Megtalálható indiai élelmiszerboltokban, néhány biológiai osztályon és még az interneten is.

A "Holdtejben" is talál fahéj (kiváló az emésztéshez), szerecsendió (szabályozza a stresszenzimek termelését), kardamom (gyulladáscsökkentő) és édesem (nyugtató erényeiről ismert), agave sziruppal cserélhető.