Morbid elhízás, jelentős egészségügyi kockázat
Mi a kóros elhízás
Az elhízás olyan állapot, amely a túlzott zsírfelhalmozódás következménye. Az elhízás akkor válik morbidissá, ha befolyásolja más szervek megfelelő működését. Általában súlyos betegségekhez vezet, amelyek akár halálhoz is vezethetnek .
Az elhízás akkor minősül kórosnak, ha a testtömeg-index meghaladja a 40-et. Általános szabályként a kóros elhízás az, amikor a testtömeg 100 kilogrammal több, mint az ideális súly. A kóros elhízás súlyos állapot, amelyet ilyennek kell kezelni. Ez krónikus betegség, és a tünetek idővel megjelennek.
A kóros elhízás okai
Kalóriafogyasztás. Az elhízás okait nem lehet egyértelműen meghatározni. Az egyén átmenete a normális testsúlyból az elhízásba, majd a kóros elhízásba gyakran sokkal magasabb kalóriabevitellel jár, mint e kalóriák elégetésének aránya. De sok oka van a magas kalóriabevitelnek, a genetikaiaktól kezdve az egyes egyének anyagcseréjéig, a környezetéig, amelynek része a napi viselkedése.
Genetikai tényezők. Az egyes egyének genetikai adatai sokat elárulnak az életpályájáról. A sok feltétel között, amelyet az ember örökölhet elődeitől, az elhízás jelenti. Továbbá átadják a család által elfogadott életmódot. Az agy így indukálja ennek az életmódnak és étvágynak a hajlamát.
Környezeti tényezők. A modern, éber életmód, kiegyensúlyozatlan étrend és az elhízásra hajlamosító genetikai tényezők kritikusak lehetnek az ember számára. Ebben az esetben a súlykontroll sokkal nehezebb. A gyorsétterem és a mozgásszegény életmód hajlamosító tényezők az elhízásra.
Pszichológiai tényezők. A kóros elhízás kockázata magasabb azoknál az embereknél, akiknek pszichológiai problémái vannak. A depresszió, a szorongás, a stressz, a trauma és a bizalomhiány olyan tényezők, amelyek hajlamosak az elhízásra.
Egészségi állapot. A hormonális betegségek, a pajzsmirigy betegségei vagy a depresszió kóros elhízáshoz vezetnek. Az érzelmi problémák és a mentális betegségek egyaránt elhízást okozhatnak. A szteroidok és az antidepresszánsok súlygyarapodáshoz is vezethetnek.
Egészségügyi kockázatok
A kóros elhízás növeli a korai halálozás kockázatát és lerövidíti a várható élettartamot. Az általuk kiváltott fizikai betegségek mellett a kóros elhízás a pszichére is hatással van. Az elhízás egyik legfájdalmasabb hatása az érzelmi szorongás és a társadalomból való kirekesztés. A társadalom negatív megvilágításba helyezi azokat, akiknek súlyproblémái vannak.
Sokan nem értik az elhízás okait és következményeit, és az előzetes elképzelések diszkriminációhoz vezetnek az elhízott emberek ellen, akiket kizárnak a barátok, iskolatársak vagy kollégák köréből. Az elhízott emberek elutasítottnak érzik magukat, erős bűntudatuk és szégyenérzetük van, akut depressziós időszakokon mennek keresztül.
A súlygyarapodás ennek a folyamatnak az ellenőrzése nélkül az elhízás utolsó szakaszához vezethet. Ebben a szakaszban gyakorlatilag egyetlen kezelés sem működhet. Az elhízás társadalmi, pszichológiai vagy gazdasági következményei pusztítóak az ebben a betegségben szenvedők számára.
A kóros elhízás legtöbbször más betegségekhez és szövődményekhez vezet. Mindezen feltételek együttesen csökkentik a várható élettartamot. A kezeletlen kóros elhízásból eredő egészségügyi állapotok a következők:
Cukorbetegség. Az elhízott embereknél kialakul az inzulinrezisztencia, amely szabályozza a vércukorszintet. Idővel a nagy mennyiségű vércukorszint súlyos szövődményekhez vezet.
Szívbetegség. A felesleges testzsír csökkenti a szív megfelelő működésének képességét. A magas vérnyomás, a szívinfarktusok és más szívbetegségek a kóros elhízás által okozott leggyakoribb állapotok közé tartoznak.
Osteoarthritis. Ez egy olyan állapot, amelyben az ízületek felszínét védő és eltakaró porc megsérül. A csontok egymáshoz dörzsölődve szövet- és csontkárosodáshoz vezetnek. Az elhízott embereknél ezért nagy fájdalom jelentkezik, különösen a térd, a csípő és a gerinc területén.
Légzőszervi problémák. A zsír felhalmozódása az állkapocsban és a nyakban szakaszosan akadályozza a légkeringést. A légzési problémák különösen éjszaka, alvás közben jelentkeznek.
Gyomorégés. A magas zsírtömeg miatt a gyomorsavak eljuthatnak a nyelőcsőbe. Ebben az esetben égési sérülések és emésztési zavarok jelentkeznek. Súlyos esetekben az elhízott emberek nyelőcsőrákot is kialakíthatnak.
Depresszió. A súlyos súlyproblémákkal küzdő emberek folyamatosan versengenek érzelmeikkel. Az ismételt diétás kudarcok, a család és a barátok rosszallása, az utcai idegenek huncut megnyilatkozásai nagy hatással vannak az elhízásban szenvedőkre. A munkahelyen gyakran diszkriminálják őket, nem érzik jól magukat nyilvános helyeken vagy a tömegközlekedési eszközökön.
Meddőség. Az elhízás gyakran hormonális változásokhoz vezet mind a férfiak, mind a nők körében. Így azoknak, akik kóros elhízásban szenvednek, termékenységi problémáik vannak.
Vizelettartási nehézség. Ez az állapot akaratlan vizeletvesztés. Elhízott embereknél a nagy has és a medenceizmok ellazulása a hólyagszelep gyengüléséhez vezethet. vizeletinkontinencia minden alkalommal előfordul, amikor egy elhízott ember köhög, tüsszent, nevet vagy hirtelen mozdulatokat hajt végre.
A kóros elhízás kezelése
A hagyományos fogyókúrás program a testmozgás és az étrend kombinációján alapszik. Egy ilyen program szigorú követése a család és a barátok jóváhagyását és támogatását is igényli.
Morbid elhízásban szenvedők esetében a műtéti műtétek adják a legjobb eredményt. Egy ilyen műtétet követően a beteg könnyebben betarthatja a megfelelő étrendet és sportot. A legtöbb sebész javasolja a műtétet igénybe vevőknek, hogy alaposan gondolják át a következményeket és következményeket. Egy ilyen műtét után a betegnek drasztikus étrendet kell követnie és változtatnia kell életmódján.
A diétákat is szakember felügyelete mellett kell követni. Javasoljuk, hogy a kóros elhízásban szenvedők táplálkozási szakemberhez forduljanak. Ez személyre szabott étrend lesz. A táplálkozási szakember javasolja az edzésprogram indításának idejét is.
A testmozgás és a testmozgás további tényezők, amelyek segítenek a fogyásban. A mozgásprogram fokozatosan indulhat, az egyszerű sétáktól a ház közelében, a bonyolultabb programokig. A könnyű futás vagy a kerékpározás hasznos gyakorlatok a fogyáshoz.