Mosolygok ... tehát létezem
Legyen naprakész a koronavírus-járvány romániai alakulásáról! Védje magát és védjen másokat a hatóságok által javasolt megelőzési intézkedések betartásával.
Cikk egy mosolyról .
Miért? Miért ne? Szükséges-e jobban megérteni, mi történik bennünk, ha mosolyogva fogadnak minket? Miért mosolyogunk?
Mert a mosoly az önbizalom, a szenvedély, a lelkesedés, a siker, a cinkosság jele a kapcsolatokban? Miért vonzódunk azokhoz az emberekhez, akik őszintén mosolyognak, és szükségét érzik annak, hogy elkerüljük azokat, akiknek mosolya őszintétlennek tűnik számunkra? Tényleg hamis mosolyuk vagy csak egy kivetítésünk, érzelmi tapasztalataink eredménye? Lehet, hogy egy mosoly jelentős eseményt eredményez, amelynek meghatározó értéke van az életben?
Folytathatnám a kérdéseket, de szükségesnek érzem abbahagyni, hogy ne térjek el a témától. Amikor az utcán járunk, ismert és ismeretlen emberekkel találkozunk. Az ismerteknél ritkán fordul elő, hogy nem mosolyogunk és nem változtatunk néhány szót.
Az utca tömegében távolról észrevesszük magunkat, mosolyogunk és integetünk. Sietünk, nincs időnk beszélgetni, de örömmel kínálunk és fogadunk mosolyt. Amikor telefonon beszélünk, jól érezzük magunkat, amikor a vonal végén álló ember rám mosolyog.
Honnan tudjuk, hogy mosolyog ránk? A hangszín, ahogy hallgat minket? Nehéz letenni, de vannak olyan képességeink, amelyek lehetővé teszik számunkra, hogy elképzeljük, mi történik a kapcsolat másik végén.
A mosolyogást megtanulták. A mosolyt érzelmi műveltségünk "nulla határának" tekinthetjük. Sokunknak alkalma volt felnőni olyan családokban, ahol a mosoly otthon volt, ezért a mosolygás szokássá vált számunkra, létformává, spontán, természetes gesztussá.
Később az életben, minden találkozónkon a mosoly barométerré vált, amely segít változtatni a kapcsolatokon, jobban érvényesülni és bizalmat szerezni önmagunkban és másokban. Ez a szív és a társas kapcsolatok intelligenciája.
Bármely életkorban megtanulhatunk mosolyogni. Miért? Mivel a mosoly bizonyítja, hogy életben vagyunk, a lélek tükre, egy közvetítő, amely segít helyreállítani belső és külső világunk kapcsolatát.
Miért kell mosolyognunk? Mivel a mosoly az egész testet jobbra befolyásolja. Mivel emberek vagyunk és szükségünk van egymásra, kommunikálnunk kell, kapcsolatba lépnünk, hogy választ találjunk igényeinkre és vágyainkra.
A mosolygás nem kerül nekünk semmibe, de vigaszt nyújthat a körülöttünk élőknek, és segíthet abban, hogy többet kapjunk annál, mint amit az életben reméltünk. A mosoly az önismeret és a kölcsönös megismerés eszköze. Különbözőek vagyunk, és nem mosolyogunk egyformán.
Nem értelmezzük ugyanúgy mások mosolyát, és nem ugyanazokat a szavakat használjuk az általunk kínált vagy kapott mosolyok leírására: "tiszta mosoly", "őszinte mosoly", "pillangó mosoly", "keserű mosoly", "mosoly" gyermek ”,„ ellopott mosoly ”,„ csábító mosoly ”,„ reménykedő mosoly ”,„ ironikus mosoly ”,„ álmosoly ”,„ vázlatos mosoly ”stb.
A mosoly jelzi a megtapasztalt tapasztalatokat, az uralkodó szokásainkat, a bátorságot a magányból való kijutáshoz, a kapcsolatba lépés esélyének megteremtéséhez az elutasítás kockázatának vállalásával.
A mosoly ereje néha a bennünk zajló változás folyamatának megértéséből és az élet működésének tudatából fakad.
Kommunikáció, terápia és kapcsolat
Hasznos tippek az egzotikus utazásokhoz!
Hogyan segítenek a gyógyszerészek, ha egészségügyi problémával szembesül?
Mit mondanak a kommunikációs szakemberek és nemcsak a mosolyról? Az alábbiakban válogatunk néhány idézetet, hogy meghívjuk Önt, hogy gondolkodjon el erről a témáról.
"A mosoly vonzza a mosolyt. Ha sikerül valakit mosolyogva nyitni, akkor hamar megjelenik a testbeszéde és az öntudatlan érzései. Amikor mosolyogunk, azonnal javul a hangulatunk. A pihenés és az öröm jó hangulatban jelenik meg. ”(Martin Lloyd-Elliot, Az erotikus gesztusok könyve, Trei Kiadó, Bukarest, 2006).
"A lepecsételt mosoly nagyon gazdag üzletemberek és magas rangú politikusok kedvence - gyakran megtalálhatja a vállalati brosúrák vezetői fotóin." (Peter Collet, A gesztusok könyve, Trei Kiadó, Bukarest, 2005)
"A megnyomott mosoly lehetőséget kínál a mosolygásra anélkül, hogy valóban mosolyogna. E tekintetben álarcos mosolyról van szó, amelynek célja nem a mosoly elrejtése, hanem a sikertelen elrejtési kísérlet hangsúlyozása.
A megnyomott mosoly arra utal, hogy az illető erős késztetést érez a mosolyra, de sikerült kordában tartania. Gyakran ez az irányítási szempont képezi ennek a mosolynak a fő üzenetét. (Peter Collet, A gesztusok könyve, Trei Kiadó, Bukarest, 2005)
"A mosoly, az emberi kommunikáció valószínűleg legegyszerűbb, legrövidebb és legnépszerűbb cselekedete kétértelműséggel lep meg, és felveti a félreértelmezés kockázatát. Amikor olyan ember előtt állunk, akivel nem tudunk kommunikálni a nyelv segítségével, akkor először mosolyogva menthetjük meg magunkat, és ha a kapott válasz tartalmaz egy mosolyt is, akkor boldogok vagyunk. " (Salamon Marcus, Univerzális paradigmák II. Mosolyból indulva, szerk. Paralela 45, 2006)
"A mosoly rutinná válhat, de erre a rutinra gyakran szükség van, szükségünk van rá, amiről meg vagyunk győződve, amint a mosoly hiányzik." (Salamon Marcus, Univerzális paradigmák II. Mosolyból indulva, szerk. Paralela 45, 2006)
"Nézze meg azokat az államférfiakat, akik nagy és komoly társadalmi felelősséggel terhelve tárgyalásokra találkoznak! Mosolyuk összefoglalja reményeinket. ” (Salamon Marcus, Univerzális paradigmák II. Mosolyból indulva, szerk. Paralela 45, 2006)
- Mosolyogj, mert azt sem tudod, ki szerelmeskedhet a mosolyoddal! (névtelen)
- Mosolyogj, a holnap még rosszabb lehet! (Murphy)
A végén egy tanács tőlem: Mosolyogj, ne azért, hogy meghódíts másokat, hanem önmagadat!
Szerző: Virginia-Smarandita BraescuIntézet: A Képzési, Tanácsadó és Mediációs Központ ügyvezető elnöke
Forrás: PsihoLife Magazine