MOST - Egy ember egy évig csak burgonyát evett
Egy ausztrál egy évig csak burgonyát evett. Egy évvel ezelőtt 50 kilogrammot sikerült leadnia a súlyából - 151 kg-ot - írja a News.com.au.
Alig egy évvel ezelőtt Andrew Taylor egészségtelen életmódot folytatott, gyorséttermet, fagylaltot, pizzát és édességet evett.
"Rájöttem, hogy rabja vagyok az ételeknek, és ez arra késztetett bennem, hogy ha alkoholista vagy, akkor abba kell hagynod az ivást, és ha drogos vagy - abba kell hagynod a drogok fogyasztását. Nem mondhat le az ételről, de a lehető legközelebb akartam kerülni hozzá. Végiggondoltam, hogy milyen ételt ehetek, és ez volt a krumpli "- mondta a férfi az ausztrál sajtónak.
Bár a legtöbb orvos és táplálkozási szakember nem javasolja ezt a korlátozó rendszert, Andrew Flinders Taylor úgy döntött, hogy nem veszi figyelembe a véleményüket. A diéta követése előtt a férfi dokumentálta magát, és egy orvos és egy táplálkozási szakember segítségével tervet készített.
A fehér burgonya tartalmazza a fehérje létrehozásához, a sejtek helyreállításához és a betegségek leküzdéséhez szükséges összes aminosavat, de a csak fehér burgonyán alapuló étrend vitaminhiányhoz vezethet. Emiatt Taylor az A-, E- és C-vitaminban gazdag édesburgonya fogyasztását is választotta.
"Az egészségem folyamatosan javul. Magas volt a koleszterinszintem, de most a vérnyomásom és a vércukorszintem is alacsony ”- mondta Taylor.
Ha mégis ideértél ...
szívességet szeretnénk kérni tőled. Emberek százezrei keresnek fel MOST, havonta minőségi információkért. Úgy gondoljuk, hogy minden ember megérdemli a helyes, ellenőrzött és magyarázott információkhoz való hozzáférést. Ezért szeretnénk mindenki számára elérhetővé tenni az általunk készített híreket és cikkeket.
Ezen a független híroldalon naponta bemutatjuk a hatalmon lévők cselekedeteit és mindent, ami az országban történik. Nincs mögöttünk oligarcha, az újságírás, amelyet csinálunk, mentes minden politikai elfogultságtól. Segítségével továbbra is felszínre hozzuk az igazságot, és folytatjuk az új médiaprojektek kidolgozását, amelyek inspirálnak.
Eltökélt szándékunk, hogy újságírást nyújtsunk, amely segít mindannyian jobban megérteni mindazt, ami körülöttünk történik, és egyesíteni minket mind válság, vagy járvány idején, mind azon kívül. Munkánk nem lenne lehetséges olvasóink nélkül, akik támogatnak és bátorítanak minket.
Minden hozzászólás értékes a szerkesztői munka szempontjából.
Szerezzen egy előfizetést, és legyen MOST. Csak 1 percet vesz igénybe. Köszönöm.