Most már tudom, mi akadályozta a diéta kísérleteimet

HEIKE M. FOGÁSZATI SEGÍTSÉGVETŐ JELENTÉSEK, HOGYAN LÁNYOSZTOTT

Sok német megpróbálja újra és újra lefogyni, de csak nagyon kevesen érik el céljukat. Sok esetben a diétás válság a hibás - akárcsak Heike M-nél: Az augsburgi fogászati ​​asszisztens évek óta küzd szalonna tekercsével. Évente kétszer diétázott. A vasfegyelem ellenére nem voltak tartós sikerek. Csak amikor a 46 éves rájött, hogy a túl savtartalom gátolja az étrendjét, sikerült lefogynia a nem kívánt kilókból.

akadályozta

Felismeri a túlsavasságot

"Régen ugyanaz volt" - mondja Heike M. "A diéta első néhány napjában valóban látni lehetett a font csökkenését, de aztán hirtelen vége lett. Csalódott voltam, és édességre vágytam." Gyengének érezte magát. - A helyzetet tovább súlyosbítja a fejfájás. Aztán legkésőbb leállítottam a diétát. A fordulópont csak az Oberstaufen-i természetgyógyász látogatásakor következett be. Részletes vizsgálat után Mathilde Füssel-Wittwer gyorsan rájött, hogy a diéta kudarcát a túl savtartalom okozza. "A diétás krízis gyakran alig néhány nap után következik be: a betegeknek fejfájása jelentkezik, vagy szédüléssel és rossz hangulattal reagálnak. Az étvágyak szintén jellemzőek" - magyarázza Füssel-Witwer. És hangsúlyozza: "Amíg túl savas vagy, addig nem fogyhatsz."

Engedje el a fogyás blokkját

A savasodás ellensúlyozása érdekében az alternatív szakember javasolta a fogyókúra kiegészítését olyan alapvető ásványi anyagokkal, mint például a gyógyszertárból származó Basica. Biztosították a kiegyensúlyozott sav-bázis egyensúlyt és enyhítették a stresszes anyagcserét. Füssel-Widwer: "Ha a testet gondosan kezelik, könnyebb diétát követni, és a fogyás blokk megoldódik." Ezenkívül azt javasolta, hogy naponta két litert igyon meg a sav kiürítéséhez. Heike nyolc hétig naponta szedte a Basicát. "Hat hét után elértem a kívánt súlyomat" - mondja lelkesen. - És a legjobb: azóta is meg tudom tartani!

Nincs több légszomj

Azok, akiknek túl nagy a súlyuk a bordájukon, gyakran légszomjba kerülnek. "Évek óta túlsúlyos betegeknél a hasi régió izmai megrövidülnek" - magyarázza Mathilde Füssel-Wittwer. A rekeszizom megemelkedik, de ez oszteopátiás hasi masszázzsal kezelhető. A félórás masszázs során az alternatív gyakorló erőteljesen dolgozik a területen. A betegek, ahogy Heike M. beszámol róla, utólag jobban tudnak lélegezni. A tartós hatás érdekében Füssel-Wittwer azt tanácsolja, hogy rövid időközönként ismételje meg a masszázst.