Most vettem egy mini stepper fogyókúrás fórumot
Carlos
lényeg
van egy képed ?! Nem vagyok benne biztos, hogy ugyanazt a részt értem, mint te
De ha igen, akkor sokáig paplanoztam vele, és nagyszerűnek gondoltam - kényelmesen nézhette a tv-t, és mindenekelőtt az alkatrész szuper praktikus tárolni, és gyorsan eltette és visszatette.
de a magam részéről mindenképpen lehetséges volt az állóképességi edzés! sőt azt hiszem, emlékszem, hogy az ellenállást meg lehetne állítani, de már nem vagyok biztos benne.
Véletlen
Muriel84
Jó 2 hónapja (szinte) minden nap edzek egy mini-stepperrel. (Egyébként nem tudom, melyik márkáról van szó.) Mindenesetre mindig izzadok, ha 30 és 50 perc között edzek vele, és e tekintetben nagyon elégedett vagyok, mert észreveszem, hogy határozottan fittebb lettem.
De ami gyakran meglep: sokan arról számolnak be, hogy csodálatosan edzhetik vele a feneküket. Én viszont valójában csak a sokkal szilárdabbá vált borjakban veszem észre a hatást. Esetleg egy kicsit a combokban. (De hát, talán észre sem veszem, mert az alja olyan jól "párnázott")
kis gyapjú egér
Talán Katarina Witt része segít:
Lábvarázs.
Az összes olvasott jelentés szerint ennek nagyszerűnek kell lennie a fenekednek és a combodnak.
Hogy maradjak a témánál.
Van még több egyenes taposód, vagy olyanok, amelyek oldalra csúsznak?
szent_angyal85
Nos, talán Katarina Witt része segít:
Lábvarázs.
Az összes olvasott jelentés szerint ennek nagyszerűnek kell lennie a fenekednek és a combodnak.
Hogy maradjak a témánál.
Van még több egyenes taposód, vagy olyanok, amelyek oldalra csúsznak?
Got Leg Magic, a részt rendkívül kegyetlennek tartom (hm, rendezve * lol *). Szintén sokáig "próbálkozott", a siker nem látható/észrevehető.
Nagy oldalsó léptetőm volt, azt gondoltam, hogy ez nagyon jó, bár a napi edzés ellenére valahogy nulla sikert értek el (így a raktárig), és anyámmal hébe-hóba egy ilyen mini lépcsővel edzek, amit állandóan kegyetlennek tartok. De hát jobb, mint a semmi, amikor ott vagyunk. Ahol egy órát tehetek a Crosser-en, ott 20 perc múlva a stepperen végzek, de valami ilyesmi. Olyan természetellenesnek tartom a lépcsőmagasságot, és ez az, ami igazán talpra állít.