MOTIVÁCIÓS INTERJÚ
MOTIVÁCIÓS INTERJÚ Dr. Philippe Munck 1
„Általában jobban rábeszélnek minket a magunkra talált okok, mint azok, amelyek mások eszébe jutottak” Blaise Pascal * * Pascal, Pensées, p. 1099 szerk. Plejádok 2
Az EM meghatározása * A motivációs interjúk olyan együttműködési beszélgetési stílusok, amelyek erősítik az ember saját motivációját és elkötelezettségét a változás iránt * Rollnick & Milller 2013 4
Az önrendelkezés motivációs elmélete * Belső: A cselekvést csak az az érdeklődés és öröm vezérli, amelyet az egyén talál a cselekvésben, anélkül, hogy külső jutalomra várna. Extrinsic: A cselekvést az egyénen kívüli körülmény váltja ki (büntetés, jutalom, társadalmi nyomás) Amotiváció Az egyén úgy érzi, hogy olyan tényezőknek van kitéve, amelyek rajta kívül esnek. A motiváció hiánya ahhoz az érzéshez kapcsolódik, hogy nem lehet előre látni cselekedeteinek következményeit * Deci és Ryan (1985, 2002)
Ambivalencia C egyszerre akar és nem képes valamire, vagy C egyszerre két összeférhetetlen dologra vágyik 6
A C ambivalencia az a pont, ahol leggyakrabban a 7-es változás útján ragadunk
A korrekciós reflex arra vágyik, hogy kijavítsa azt, ami az embereknél rossznak tűnik, és gyorsan jobb irányba tereli őket 8
Hogyan segíthetünk neki megváltozni? 10.
Három feltétel a változtatáshoz A fontosság 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 SEMMILYEN FONTOS FONTOS Akarás 11
Három feltétel a magabiztosság megváltoztatásához 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 EGYÉB NEM BIZALMOS RENDKÍVÜL BIZALMOS Képesség érzése 12
A változás három feltétele A megfelelő idő Készenlétre 13
A változás nem hirtelen esemény Normális ambivalenciát okoz Szakaszokban történik A beavatkozás módját hozzá kell igazítani ahhoz a szakaszhoz, amelyben az ügyfél tartózkodik, nem szabad "se túl korán, se nem későn" beavatkoznia az ellenállás kiváltásának kockázatával.
A változás transzstoretikus modellje 17
„A természetes változás a szabály és nem kivétel.” Prochaska és Diclemente 18
Precontempla; on: indetermina; on Denial Resistance Aggression Resignaon Adjon meg információt. Fedezze fel, tájékoztassa, fedezze fel a Kétség felfedését 19
Contempla; on: inten; on Ambivalencia egyenleg Contradic9ons Hesita9on Jus9fica9ons Döntési mérleg Az ambivalencia feltárása 20
Prepara; on: Determina; on Strategies: ac9on tervezés Elfogadható Megfelelően Hatékony Stratégia Közös építés 21
Ac; on: Hatékony változás Kísérő ösztönzés Pozitív megerősítés 22
Main; en d ac; on: Időbeli változás Relapszus-megelőzési stratégia Relapszus-megelőzés 23
Visszaesés: Döntésváltozás a * * megváltoztatására vonatkozó döntéssel kapcsolatban a „függőségekben és változásokban” Davidson, Maso, Ed carrefour prevenció, Genf, 2002 24
Visszaesés: tükrözi az ambivalencia tartósságát Jelzi, hogy az anyag vagy a viselkedés szakadása vagy gyászolása még nem fejeződött be A tapasztalat és nem kudarc visszavezetése A változás dinamikájának újrakezdése 25
Felbontás megoldva; be: Már nincs probléma. Az alany beépítette életmódjába a változást. 26.
A változás szakaszai J. O. Prochaska, C. DiClemente 1982 A tudatosság döntési szándékának előkészítése Tervezési tevékenység Meghatározatlan relapszusfigyelés Az eredmény fenntartása 27
Megoldás Nincs többé probléma Az alany a változást beépítette életmódjába. Többé nem kell gondolkodni rajta 28
A ME klinikai meghatározása * A motivációs interjú egy személyközpontú megközelítés, amelynek célja a változásokkal szembeni ambivalencia általános problémájának megválaszolása. * Rollnick & Milller 2013 29
ME tanfolyam vázlat I- Motivációs elme II- Általános alapelvek III- Eszköztár IV- Négy folyamat V- A ME gyakorlata 30
A motivációs interjú szelleme Együttműködés I Ítélet nélküli evokáció Altruizmus 31
Empátia kifejezése 33
Az önészlelés elmélete * Az ember elhiszi azt, amit mond, amikor meghallja, hogy mondja, még akkor is, ha ez eltér attól, amit eredetileg gondolt. * (Bem 1967) 34
Különbségek kialakulása Ha egy viselkedés ütközik egy alapértékkel, általában a viselkedés változik *. * (Rokeach 1973) 35
A kognitív disszonancia elmélete * ha az embernek vannak olyan ismeretei, amelyek nem értenek egyet, akkor megpróbálja csökkenteni ezt az egyet nem értést azáltal, hogy módosítja egyik megismerését * Festinger 1957 36
Vezessen 37 ellenállással
Brehm pszichológiai reaktív elmélete (1966) a viselkedés vonzerejének növekedését jósolja, ha az illető észreveszi, hogy szabadsága csökkent vagy veszélyeztetett. 38
Erősítse a személyes hatékonyság érzését * * Bandura 39