MOVEMENT EVIL - hogyan lehet hatékonyan megakadályozni a közlekedési károkat
mozgásbetegség gyermekeknél és felnőtteknél - miért fordul elő mozgásbetegség - hogyan lehet elkerülni a mozgásbetegséget, az autós betegséget - a mozgás illúzióját: videojátékok, a virtuális valóság mozgásbetegséget generál - mozgásbetegség megelőzése - közlekedési kár
A mozgásbetegség szindróma (jelek és tünetek gyűjteménye) mi jelenik meg az egészséges ember számára, amikor mozog, vagy ha a mozgás illúziója van.
A jelek és tünetek kombinációja a következőket tartalmazza: hányinger, hányás, szédülés, gyomorpanaszok érzése, izzadás, sápadtság, rossz közérzet, csökkent pulzus és vérnyomás.
A mozgásbetegségről továbbra is információ származik Hippokratésztől, aki megfigyelte a hajóval történő utazás során bekövetkezett fiziológiai változásokat, egyfajta passzív mozgást.
Passzív mozgás utal autóval, busszal, vonattal, repülővel, hajóval stb. történő utazásra.
De van olyan is a passzív mozgás illúziója, mint a videojátékok vagy a virtuális valóság élményei esetében.
A passzív mozgás illúziója manapság gyakori, ezért a mozgás gonoszsága.
A statisztikák ezt mondják 25% az emberek mozgásbetegséget tapasztalnak, és a százalék megduplázódik (56%) azoknak, akik videojátékokat játszanak. Is, 14% 2D-s filmet nézők közül mozgásbetegség van 54% azok közül, akik 3D-s filmet néznek.
Mozgásszervi betegség
Miért fordul elő mozgásbetegség?
Ha megértjük a mozgásbetegség előfordulását, megértjük a megelőzési módszerek logikáját is. Mert ideális a mozgásbetegség megelőzésére és nem kezelésére.
A belső fül felelős az egyensúlyunk és a térérzékünk fenntartásáért (az a tény, hogy tudjuk, hol van testünk a környezet más tárgyaihoz viszonyítva).
De a belső fül nem egyedül látja el ezeket a feladatokat. Részt vesznek még:
-a látásérzék vagy a vizuális elemző amely információt hoz a környezetről
-propriocepció - az a folyamat, amelynek során az izmok, az inak és az idegek együttesen érzékelik a test mozgását
A belső fülből, a szemekből és az izmokból gyűjtött információk elérik az agyat aki feldolgozza őket.
Amikor utazás közben szédülünk, ez azt jelenti a lánc 3 láncszeme (vestibularis rendszer) nem működik harmonikusan, nincsenek szinkronban.
Például, amikor vezetünk, a szemek nem mondják el az agynak, hogy haladunk, mert ez nem tűnik úgy, mint az autó belseje. De a belső fül és a test többi része továbbra is érzékeli a mozgást, és ez továbbjut az agyban.
Ezek a különböző üzenetek a vestibularis rendszer 3 láncszemének agyához mozgásbetegséget generálnak.
Ez magyarázza, miért, ha a volán mögé ülünk, a mozgás gonoszsága eltűnik: a szem az ablakon látottakra összpontosít, és bejelenti a mozgást. Így szinkronban van a belső fül és a nyálka információival.
Melyek a mozgásbetegség tünetei?
A mozgásbetegség tünetei:
-hányinger
-hányás
-szédülés
-hideg verejtékezés
-fejfájás
-rosszul lenni
-csökkent pulzusszám (bradycardia)
-a vérnyomás csökkentése
A 2-9 éves gyermekek, a terhes nők és a migrénes emberek nagyobb valószínűséggel szenvednek mozgásbetegségben.
MOZGÁSSZERVI BETEGSÉG
Hogyan lehet megelőzni a mozgásbetegséget?
Intézkedések a mozgásbetegség tüneteinek megelőzésére vagy legalábbis csökkentésére:
-elfoglalni az első ülés az autóhoz vagy az ablak melletti helyre
-Kerüljük olvasni vagy dolgozni a számítógépen repülővel, autóval vagy más közlekedési eszközzel történő utazás közben
-Kerüljük a fej és a test forgási mozgásai; a mozgásbetegség kevesebb, ha a testet és a fejet haladási irányban tartjuk
-Kerüljük kiadós ételek és túl fűszeres ételek az utazás előtt
-összpontosítani a láthatárt nézi és nem az autó belsejében lévő tárgyakon
-gyakorolni rekeszizom légzés
-a reflexológia gyakorlása az alábbi pontokban; A reflexológia hagyományos kínai módszer, de a masszázs pontokat, amelyek ismerten csökkentik az émelygés és a hányás tüneteit, tudományos vizsgálatok igazolták
Masszírozza az érdekes pontokat az ellenkező kéz mutatóujjával. A reflexológia hatásosnak bizonyult az émelygés egyéb okainak (műtét utáni hányinger, kemoterápia utáni hányinger stb.) Leküzdésében is.
Ugyanarra a célra használják őket gonosz zenekar karkötők (Sea Band), mind a gyermekeknél (itt), valamint felnőttek (itt)
Van egy kifinomultabb, valamivel drágább verziója is az a-nak digitális szalagok. Akik használják, azt mondják, hogy minden fillért megér. Gyógyszert nem tartalmaz. Használja a pulzushullámot az émelygés kezelésére. Hipoallergén gél kíséri. Ideálisnak tűnik azok számára, akik gyakran utaznak és mozgásbetegségben szenvednek. lát itt
-hogy vezesse az autót, ahelyett, hogy utasok lennének
-inni koffein és fekete csokoládé hasznosak bizonyos emberek számára
-italok alapján gyömbér, tabletta vagy gyömbéres rágógumi enyhíti az émelygést és a hányást
Bár a gyömbér hatékonyságát nem támasztják alá következetesen a kutatások, megpróbálhatunk gyömbért adni az út ivóvízéhez. A megfelelő hidratálásnak jótékony hatása is van.
Recept gyömbérrel a mozgásbetegség miatt
-1 darab 5 cm-es tisztított és reszelt gyömbér; nyomja össze a levét és tegye egy csészébe
-a citrom levét hozzáadják a gyömbérhez
-1 teáskanál méz (opcionális)
-a fenti 3 összetevőt egy liter tiszta vízben összekeverjük
A gyömbéres termékek között, Dramamine az USA-ban az első számú terméknek számít, és a gyógyszerészek jelzik. Adják be 30 perccel az utazás előtt vagy amint a tünetek megjelennek a betegtájékoztató szerint. Alkalmazható 6 év feletti gyermekeknél és felnőtteknél. meghatározza a gyártót.