Mozogj családoddal ezekkel a táncórákkal, d; aerobic, zumba és jóga - BougezChez VOUS

Gyerekekkel

Ezen a héten ünnepelték a Nemzetközi Táncnapot, amely (gyakorlatilag) több ezer embert hozott össze, hogy a bezártság ellenére megünnepeljék a művészet és a mozgás örömét.

aerobic

Mi lenne akkor jobb idő a családdal való költözésre ?

Vegye ki a stresszt a hétből, ha kipróbálja az egyik ilyen ülést ma este !

  • Balett - A Párizsi Opera sztárjai minden héten ingyenes balettórákat tartanak, hogy mindenkit megismertessenek a tánc művészetével és örömével.
  • Aerobic - Több mint 3 millió megtekintéssel ez a Gym Direct videó tökéletes a gyerekek mozgatásához. !
  • Zumba - Szórakoztatni akarja a szívet szórakozás közben? Ez a rövid foglalkozás biztosan növeli az egész család energiáját !
  • Jóga - Ideális gyakorlat gyermekeinek kikapcsolódásához. Ebben a videóban Delphine Bourdet jógatanár megmutatja a gyermekek számára megfelelő jóga testtartásokat. Semmi sem jobb, ha megnyugszol az iskola előtt otthon, vagy éjszaka alvás előtt.