Műkorcsolya Az igényes teljes testű sport a jégen
Mi nem hiányozhat télen kívül a forró csokoládéfogyasztás és a hangulatos filmest a legjobb barátoddal? Számomra ez nagyon egyértelmű: az éves korcsolyázás. Már gyerekkoromban is imádtam a műkorcsolya témájú filmeket, és nagy lelkesedéssel néztem az olimpiai játékokat is. A jégen elegánsan sikló férfiak és nők már akkor is elbűvöltek. Természetesen szerettem volna kipróbálni, hogy mi tűnik olyan könnyednek és elegánsnak. Itt olvashat arról a tapasztalataimról, amelyeket a Hamburger Sport-Verein próbajátékom során szereztem.
Ez a műkorcsolya
Műkorcsolya: A versenysport 1908 óta olimpiai tudományág, ezzel a legrégebbi téli olimpiai sportág! Miről szól a műkorcsolya? Ez az Összefüggés bizonyos figurák, ugrások és piruettek között, amelyeket zene kísér. Az előírt szabványos ugrásokból álló program három perces szabadúszásban jelenik meg. Az ugrásokat egyébként feltalálóikról nevezik el - például Axel vagy Lutz. Az ugrások közötti összekötő elemek szabad stílusban is fontosak. Ezenkívül a koreográfia és az interpretáció, valamint az időzítés fontos szempont a későbbi értékelés szempontjából.
Az egyéni szakágakban a futók rövid szabad- és szabadfogást mutatnak. Az előző hetek és hónapok mindegyike ettől a két programtól függ. Ezután a szabadstílust tizenkét bíró értékeli, két-két fokozat: az A és a B osztály. Az A osztály meghatározza a bemutatott elemek nehézségi fokát. A B fokozat a teljesítményről szól. Egy-hat skálán osztályozzák. Hat a legjobb, az egyik pedig a legrosszabb. A tizenkét bíró közül kilencet véletlenszerűen választanak ki, majd a legrosszabb és legjobb minősítéseket törlik, és az átlagot a többiekből számítják. Ily módon elkerülhető a részleges bírák általi csalás. A pontokat levonják olyan hiba esetén, mint az esés, az idő, a jelmezszabályok vagy az illegális elemek be nem tartása.
Műkorcsolya: Kemény teljes testedzés
A műkorcsolya az egyik legigényesebb és legnehezebb precíziós sport. Aki valaha korcsolyázott, tudja, hogy egy idő után nagyon megerőltetővé válik, és nem is olyan könnyű, mint amilyennek látszik. A műkorcsolyázás minden testrészét használják - a lábaktól, az alján és a gyomoron át a karokig. A testfeszültség rendkívül fontos, hogy stabilan tartsd magad a jégen. Az edzés kemény, és mindig kudarcokkal jár. A Hamburger Sport-Verein ezért szinte minden nap edz, hogy megfelelő teljesítményt tudjon elérni. Az ambíció fontos a műkorcsolyában, de bátorságra is szükség van, mert csak akkor sikerül ugrani, ha van kedved.
Alapvetően a műkorcsolyázók kényes és karcsú emberek. A nők gyakran alacsonyak is. A műkorcsolyázás fontos követelménye, hogy te fitt és mozgékony vannak (ezt további balettképzéssel tanulhatja meg). A térbeli fantázia szintén előnyt jelent a forduló- és emelőfigurák számára. Ha ki akarja próbálni a műkorcsolyát, akkor nem okozhat problémát az ízületei. Tudnia kell arról is, hogy a sérülés kockázata nagyon magas.