Műszakos munka, váltakozó menetrendek AtouSante

Atousante - Munkaegészségügy

menetrendek

Az alvási és éberségi zavarokat gyakran észlelik a szabálytalan munkarendű munkavállalóknál.

Műszakos munka:

  • 2 csapatban = 2X8
  • 3 csapatban = 3X8
  • 5 csapatban = 5X8:
    2 reggel, 2 délután, 2 éjszaka, 4 szabadnap váltakozása.

Megfigyeljük a a teljes alvási idő csökkenése, néha emésztési problémák, ingerlékenység stb.
Ezek a jelek tükrözik a gyenge alkalmazkodás műszakos munkában.

A legsúlyosabban támogatott álláspont az reggel:
valójában a legtöbb alkalmazottnak van egy alvástartozás.

Az alvás közbeni elmozdulás lehetséges következményei