Műtét utáni nyomon követés
Rendszeresen figyelemmel fogja kísérni a multidiszciplináris csoport, amely előkészítette és elvégezte a beavatkozást, kezelőorvosával együtt (az első évben legalább négy konzultáció, a következő években pedig legalább két konzultáció).
Ezeknek az üléseknek 7 fő célja van
- értékelje a fogyását.
- ellenőrizze, hogy jó-e az egészségi állapota.
- ha szükséges, a kezelőorvosával egyetértésben alkalmazza az Ön által alkalmazott kezeléseket.
- ellenőrizze, hogy jól alkalmazkodott-e az új étkezési szokásokhoz és a fizikai tevékenységekhez; segít megoldani a napi nehézségeket.
- észlelje a test változásával kapcsolatos esetleges pszichológiai problémákat.
- kijavítani és kezelni a műtéti szövődményeket és/vagy táplálkozási hiányosságokat.
- tanácsolja, ha kozmetikai javító műtétet kér, különösen annak érdekében, hogy eltávolítsa a felesleges bőrt, amely a fogyás után bizonyos helyeken fennmaradhat.
Táplálkozási és műtét utáni tanácsunk
Naponta három ételt eszel, és 11:00 órakor vagy 19:00 órakor uzsonnázik, ha éhes.
Az étkezés kihagyása megkönnyíti a nassolást és a cukros termékekbe történő sodródást.
Az ételeket békében ülve foglalják el. Célszerű fél órát szánni minden étkezésre.
Ne egyen, miközben bármi mást csinál, hogy legyen óvatos, amit lenyel. Hagyja abba az evést, amint már nem éhes.
15 napig vegyes étrendet fog fogyasztani, majd visszatérhet normál állagúvá (apró darabok, apró falatok), amíg óvatosan rág és lassan lenyeli. Minden hízott beteg túl gyorsan eszik és keveset rág. Nem veszítheti el ezeket a nagyon régi szokásokat néhány nap alatt. A kiigazítási időszak általában egy vagy két hónap. Eleinte nehéz egyértelműen felfogni, mikor kell abbahagyni az étkezést étkezés közben. Ha kényelmetlenül érzi magát étkezés után, mindig ugyanazon okok miatt vagy túl sokat eszik, vagy túl gyorsan !
Eleinte a bevitt mennyiség körülbelül egy fél desszerttányérra korlátozódik. Hasznosat kell ennie. Az elegendő kalóriabevitel érdekében, annak érdekében, hogy ne fáradjon el, és elkerülhető legyen az izom túl gyors elfogyása, minden étkezésnél el kell fogyasztani:
- Fehérjeforrás (hús, hal, tojás) legalább 60 g naponta.
- Lassú cukrok (tészta, rizs, burgonya, hüvelyesek) forrása.
Kezdetben a gyümölcs- és zöldségfogyasztás nagyon csökken, és fokozatosan növekszik a beavatkozást követő évben, mert fokozatosan nagyobb ételeket fogyaszthat.
Ne igyon evés közben, de igyon eleget az étkezések között, lassan és kis kortyokban. Kerülje a cukros és szénsavas italokat, amelyek gyomrában szorongást okoznak. Kerülje a gyomrot feltöltő leveseket és húsleveseket, inkább a szilárd ételeket részesítse előnyben.
Amit tudnod kell:
Elzáródások
A dugulásokat elősegíti a túl gyorsan, zajban, stresszben fogyasztott étkezés; elégtelenül rágott ételek; folyadék lenyelése étkezés közben; vagy rosszul tolerálható ételek (vörös hús, nagyon rostos zöldségek). Ezután erőteljes fájdalmat érezhet a szegycsontban és görcsöket, amelyek 20 percig is tarthatnak. Vagy az ételt visszasavasztják, vagy normálisan emésztik. A tábláknak azonban figyelmeztetniük kell, és sürgősségi osztályra kell vezetniük: Hányás, amely nem múlik el, súlyos hasi fájdalom, képtelen enni és inni.