Myline sikereink - egyensúly
Sikertörténet K Sandra.
Sokáig akartam fogyni, nem éreztem jól magam. Egész életemben tornáztam, és mégis évről évre hízott. 2 terhesség után ott ültem, mint egy élesztő cipó, és egyik diéta után a másik után folytattam. Addig ráz, amíg leesik, minden variációban kipróbálta és nem sikerült. Kipróbáltam az összes folyóirat diétáját és minden árkategóriában. Sajnos ellenkező sikerrel ...
2015 végén Physio Aktiv partner lettem, és most többet sportoltam (a Milon körön), de még mindig egyetlen grammot sem vesztettem.
A dokumentumok böngészése során együttműködést tapasztaltam a myline-nal. Olvastam róla, sokat gondolkodtam rajta, szerettem volna partner is lenni, de voltak kétségeim. Több hét olvasás után megpróbáltam kapcsolatba lépni a központi irodával. A tanácsadó meglátogatott, és nagyon szerettem volna partner lenni.
Tehát először magam teszteltem, mielőtt a kis stúdiómban fel akartam volna kínálni. Azt mondták, hogy 8 hét alatt 8-10 kg-ot fogyhatok. Mosolyogtam, mert soha nem fogytam 5 kg-nál többet. Kifejeztem kételyeimet, de annyira bátorítottak, hogy csak próbáljak ki.
Előbb mondva, mint kész ... kezdődik 2016. március elején, a születésnapom után. A férjem és a gyerekeim csak velünk ettek, és legalább annyira szeretik az ételt, mint én. Mindig tele voltam, elégedett voltam, keringési problémám nem volt és jó kedvem volt. Őrület, ez még soha nem fordult elő fogyás közben.
8 hét után lefogytam 12 kg-ot, 6 hét múlva 17 kg volt. A súly még tovább csökken (jelenleg mínusz 20 kg körül van), de most lassabban. Nagyon jól teljesítek, nagyon ellenálló vagyok, és mindent tudok enni és élvezni anélkül, hogy bűnösnek érezném magam.
Köszönet myline (külön köszönet Manuela Prochazkának)!
Susanne L.
Körülbelül 4 évig tartott, és 2 műtétet folytatott mozgáskorlátozottsággal
Állandóan hízott, fáradtnak és ernyedtnek éreztem magam. Ezekben az időkben
Nélküli diétákkal próbáltam visszaszerezni a súlyt
Siker: A személyes fájdalomküszöböm ott volt
már meghaladta. Kipróbáltam tehát a sportot, de minden apró fertőzést
azonnal kidobott a pályáról. Aztán az edzőteremben voltak
Felajánlotta myline tanfolyamaimat, ez volt az esélyem, hogy megpróbáljam újra.
Eleinte szkeptikus voltam, határozottan nem akartam éhezni. szükségem lenne
se. A finom receptek, heti 3x sport személyes
Beállítás a fitnesz stúdióban és a heti edzés a myline-ból
intenzív tanfolyam segített visszaszerezni a súlyomat. Már utána
2 hétig sokkal fittebbnek éreztem magam, a kerékpározás megint jobbá tett
Szórakoztató, és a font leesett. 5 hét elteltével a nadrág és a blúz újra illik
a szekrényben töltött 3 év nagyon jól lógott. Most 8 hét után van
a "súlyfájás határom" 6,8 kg-mal kevesebb már alá esett és
nagyon jól érzem magam.
Tapasztalati jelentés Waltraud W.
Szerencsés egybeesés, nevezetesen egy verseny révén Sandra és Manfred Korndorf részvételével eljutottam a myline tanfolyamra az Equilibriumban. Maga a tanfolyam alatt 10 kilót fogytam. Egy körben edzeni a személyes kártyájával könnyű és szórakoztató. Kellemes zenével (!) És az ott megismert ismerősökkel folytatott beszélgetésekkel repül az idő. Az étrend változása, amelyet könnyen megvalósíthatok a mindennapi életben, továbbra is támogat a fogyásban a tanfolyam után és éhség nélkül! Milyen jó, hogy Sandrával és Manfreddel egyensúly van.
Csökkent, növekedett, csökkent, ismét növekedett.
Így volt ez nekem az elmúlt 20 évben.
A legutóbbi fogyókúra után jött a keserű felismerés:
A sport önmagában nem elegendő a testsúly fenntartásához. És most tényleg nagyon rendszeresen sportolok.
Két esemény volt az, ami végül a myline-hoz vezetett:
A sport teljesítményének elvesztése.
ezüst házassági évfordulóm.
Jól gondoltam, akkor megteheti a myline 8 hetes programot, hogy egybeessen az ezüst házassági évfordulóval. El kell ismerni - kételyekkel, hogy ez valóban működik-e.
Izgatott vagyok! Az első héten 3,6 kg-ot fogytam.
És így 8 hét után is túlléptem a célomat. Összesen 8,8 kg fogyott, és nagyon jól érzem magam.
A sportban megint működik, és az ezüst esküvői ruhám 3 mérettel kisebb volt. Soha nem gondoltam volna, hogy ilyesmit viselhetek.
És a legjobb dolog: a myline-val, finom és teli receptjeivel, megszoktam az „eltérő”, de „jobb” ételek elkészítését, amely automatikusan folytatódik a 8 hét után, és ennek megfelelően fogok élni.
„Édesszájú” vagyok és maradok - és a nassolás és a sütemény megengedett a myline szerint!
Számomra ez tiszta életöröm!
Nagy köszönet ezen a ponton edzőimnek is a Bohmte-i egyensúlyi gyakorlaton, akik mindig nagyon jól kísértek és támogattak, és akik kezdeti kételyeim ellenére hittek bennem.