Myopia gyermekeknél hogyan lehet megelőzni

Tartalmunk megalapozott tudományos forrásokon alapul, amelyek tükrözik a jelenleg elismert orvosi ismereteket. Szorosan együttműködünk orvosi szakértőkkel.

A rövidlátás (rövidlátás) széles körben elterjedt: Németországban a lakosság körülbelül egynegyede rövidlátó - és az érintettek száma folyamatosan növekszik. Más országokban is drámai módon növekszik a rövidlátók száma: például Délkelet-Ázsia városi régióiban az összes középiskolát abbahagyó mintegy 80 százaléka rövidlátó - 20 százaléka még nagyon rövidlátó is (-6 vagy annál több dioptriával). Mit kell tenni?

Tartalomjegyzék

A rövidlátást legtöbbször a növekvő kiterjesztése Szemgolyó, ami gyakran örökletes. Az ametropia általában a gyermekeket érinti előtte pubertás észrevehető és többé-kevésbé erőteljesen halad az évek során.

Hogy mindig többet A rövidlátóknak nemcsak az örökletes tényezők, hanem a modern szabadidős, tanulási és munkahelyi magatartásunknak is köszönhető: A gyerekek kevesebb időt töltenek a szabadban, és kevesebb a nappali fény miközben nyitva tartja a szemét olvasás és számítógépek, okostelefonok és társai használata közben. szorosabb munka meg kell tennie - mindez elősegíti a rövidlátás kialakulását.

A rövidlátás korrigálható szemüveggel, kontaktlencsével vagy refrakciós műtét segítségével (pl. Szemlézerek). De: ez semmit sem változtat a túl hosszú szemgolyón. Idővel ez elvékonyodáshoz és változásokhoz vezethet a retinában és a makula területén (sárga folt). A rövidlátó embereknek ezért van ilyen a későbbi életükben megnövekedett kockázat egynek A retina leválása és kijavíthatatlan csökkent látásélesség.

Hogyan lehet megelőzni korán?

A témával foglalkozó 30 tanulmány legutóbbi összefoglaló elemzésében kiderült, hogy a következő három tényező járul hozzá a rövidlátáshoz ellensúlyozni tud:

atropint tartalmazó szemcseppek
multifokális kontaktlencsék
napfény

Atropin egy idegméreg, amely természetesen előfordul a halálos éjjeli árnyékban, amely a éjjeli árnyék családjába tartozik. A vizsgált gyermekeknél, akiknek a szemeit közepesen adagolt (0,1%) és alacsony dózisú (0,01%) atropin szemcseppekkel kezelték, a myopia előrehaladt 0,53 dioptria kevésbé erősen, mint a kezeletlen gyermekeknél.

A nagyobb dózisú atropin még jobban működik, de erősebb mellékhatásokkal is jár: az érintettek jobban elvakultnak érzik magukat a fénytől, félénken reagálnak, és csak a homályban látnak a közelben. Ezenkívül a nagyobb dózisú atropin szemcseppekkel végzett kezelés befejezése után a myopia gyorsabban romlott, mint korábban. Ennélfogva a nagyobb dózis nem alkalmas megelőző intézkedésként.

kontaktlencse nemcsak a rövidlátó emberek látásélessége javul jobban, mint a szemüveg, mert ezek - ellentétben a rövidlátással szembeni szemüveggel - nem csökkentik a képet. Azok, akik rendszeresen viselnek bizonyos puha multifokális speciális lencséket, növelhetik a rövidlátásukat is 0,21 dioptria évente megakadályozzák.

napfény valamivel kevésbé befolyásolja a myopia progresszióját. De legalább napi kétórás nappali tartózkodás megakadályozhatja a veszteséget 0,14 dioptria véd. Naponta csak egy további 40 perces iskolai óra 6 éves gyermekek számára, amelyeken a gyerekek a szabadban tartózkodnak, elegendő ahhoz, hogy jelentősen csökkentse a myopia gyakoriságát az élet következő három évében.

Azonban még mindig nem tiszta, hogy a rövidlátás valóban az megakadályozza vagy csak késleltetés levelek. Ezenkívül még mindig nincsenek tanulmányok az atropin hatékonyságáról, adagolásáról és lehetséges mellékhatásairól gyermekeknél Németországban.

Amíg nem áll rendelkezésre pontosabb információ, a következő ajánlások érvényesek a szülőkre és a tanárokra:

Győződjön meg arról, hogy a gyerekeknek van elég napfény hogy megkapja.
Ügyeljen arra, hogy a gyerekek rendszeresen tartsák szemüket Szünetek kényeztesse magát (pl. néhány percre a távolba nézve a könyv vagy a számítógép képernyőjén).
Győződjön meg arról, hogy a Vizuális körülmények jók - például olvasáskor megfelelő megvilágítás mellett.

dagad

Online információk a Németországi Szemészek Szakmai Szövetségétől (BVA): www.augeninfo.de (hozzáférés időpontja: 2016.9.16.)

A Német Szemészeti Társaság (DOG) sajtóközleménye: Myopia a gyermekeknél Az atropin jobban véd a rossz látás ellen, mint a kontaktlencse vagy a nappali fény. Online információ a DOG-tól: www.dog.org (2016. szeptember)

Huang, J. és mtsai: Gyermekek myopia-kontrolljának 16 beavatkozásának hatékonysági összehasonlítása. Hálózati metaanalízis. Ophthalmology 2016, 123. évf., Iss. 4., 697–708. Oldal (2016. január 26.)

Ő, M., Xiang, F. és munkatársai: A szabadban töltött idő hatása az iskolában a myopia kialakulására Kínában. A Journal of the American Medical Association (JAMA) 2015, 314. évf., No. 11., 1142–1148. Oldal (2015.9.15.)