Nagyböjt ortodoxiában, böjt, étkezési szokások, vegetarianizmus, veganizmus

Nagyböjt ortodoxiában, böjt, étkezési szokások, vegetarianizmus, veganizmus.

krizidek 2016. május 4-én, szombaton 5: 50-kor

Kijövök a nagy ortodox nagyböjt idején előírt böjtből, és szigorúan vízszintes szempontból számomra alkalom volt elmélkedni és dokumentálni magam a test és az étel közötti kapcsolatokról.
Ebben a mintegy negyven napos időszakban ezért nem fogyasztottam semmilyen állati terméket, és nem ittam bort vagy alkoholt, bár a bor szombaton és vasárnap megengedett. Csak szedtem egy kis olajat szombaton vagy vasárnap; a hét minden napján kérik, hogy tegyenek meg anélkül.
Nagyböjt idején megismertem a leggyakoribb ételeket, például a kenyeret és a sajtot. Nagyböjt közepén abbahagytam a kenyér evését. Hajlamos vagyok a puffadásra. Már nem fogyasztok kenyeret, abbahagytam a lekvárt.
A látható következményeket tekintve: fogyás. Nincs mérlegem, de biztosan lefogytam legalább 7 kilót. Már nem tapasztalom azt a kiesést a reggeli után (visszafordíthatatlan késztetés aludni). mi történt, amikor kenyeret, vajat, lekvárt vettem.

---