Nagyböjti tavaszi takarítás a léleknek
Amikor a karnevál véget ér, megkezdődik a nagyböjt. De nem kell kereszténynek lenned ahhoz, hogy lemondj néhány luxusról. Egy időre megszabadulni a függőségektől kifizetődő élmény - még a gyermekek számára is.
A nagyböjt a gyerekek számára is új élmény lehet. Fotó: Thinkstock Images, Stockbyte, Thinkstock
Talán az állandó bőség miatt egyre többen akarnak nélkülözni. Sok család vegetáriánus. A hús nincs az asztalon, hogy ne járuljon hozzá a gyári gazdálkodáshoz. Mások egyre gyakrabban esznek vegánt - és nem csak hús nélkül, hanem más állati étel nélkül is. Függetlenül attól, hogy milyen örömöt akarnak levágni a családok, a böjt időszak bevezetése bármikor lehetséges.
Nagyböjt a vallásokban
Felhívás a böjtölésre minden nagyobb világvallásban. A kereszténység ismeri a nagyböjt időszakát, amely hamvazószerda és nagyszombat között van, és - mivel a vasárnapokat kizárják - 40 napig tart. A muszlimok böjtölnek Ramadanban, az iszlám holdév kilencedik hónapjában. A buddhisták egyébként is takarékosan élnek, mert a teli gyomor zavarja a meditációt. A zsidó vallásban Yom Kippur öt másik böjt nap mellett egy olyan nap, amelyen az emberek teljesen lemondanak az evésről, az ivásról, a dohányzásról, a mosásról, a szexről és a munkáról.
A böjt nagyszerű élmény
Egy ideig ellenállni a kísértésnek nagy élmény. "Hé, nekem nem olyan nehéz nem enni édességet" - mondhatja egy gyermek, aki néhány napig, esetleg két hétig nem rágcsál csokoládét, gumicukrot és hasonlókat. Tehát a nélkül való cselekvés segít megszabadulni a feltételezett függőségektől. Ez felszabadít és megkönnyíti a fontos és a nem fontos megkülönböztetését. "A böjt tavaszi takarítás a léleknek" - írta Armin Scheuter, a balgachi plébánia biztos a St. Galler Tagblattban. Ezenkívül a böjt önbizalmat kelt: "Igen, megtettem, amit elhatároztam!"
Böjt gyerekekkel
A gyerekek természetesen kíváncsiak. Szóval szeretnek új tapasztalatokba bekapcsolódni. Aki böjtölésről beszél a családi tanácsban, gyakran meglepődik a részvételi hajlandóságon. Esetleg a böjtből családi projekt lehet? Néhány gyermeknek megvannak a saját elképzelései, amelyek nélkül egy ideig el tudnának menni. Mások pontosan tudják, mennyi ideig akarják átélni a kísérletet. A szülőknek érdemes lenne előre megfontolniuk, hogy ők maguk milyen hozzájárulással kívánnak hozzájárulni a böjtöléshez. Fontos, hogy a lehető legreálisabb maradjon. Jobb keveset csinálni, mint nem sokat.
Aki próbált már száműzni csokoládét, bort vagy húst a mindennapokból, tudja, hogy a böjt igazi kihívást jelenthet. Ezért fontos, hogy senkit ne kényszerítsünk böjtölésre. Tisztán önkéntes kérdés, amely könnyebb, ha a szülők példaképek.
Nagyböjt: a lemondás teret teremt új dolgoknak
A böjt nemcsak a nélkülözést jelenti, a böjt is gazdagodás. Például, ha az édességet messzire teszi, akkor kis, cukormentes snackeket süthet anyával vagy apával. Ez nemcsak új ízélményeket hoz, hanem egy kellemes közösségi élményt is. De nem kell mindig olyan édes dolgoknak lenniük, amelyek nélkül a családok megteszik.
Nagyböjt idején megteheti ezt az 5 dolgot
Az autó szünetet tart
Az autó megáll. Mert gyakran lehet járni is. Ha pedig nem, akkor egyes célállomások kerékpárral érhetők el. Az ilyen közlekedés nemcsak környezetbarát, hanem egészségére is jót tesz. És talán a nagyböjt után szokássá válhat a futás és a kerékpározás.
A televízió nem működik
A televízió nem működik - csakúgy, mint a mobiltelefon minden videó csatornája. Amit a kimaradt sorozat főszereplői megtapasztalnak, azt most kipörgetheti, ráhúzhatja vagy leírhatja. Egy ingyenes estét hangos olvasással és társasjátékokkal is lehet hangosítani.
Olvasási tipp!
Mobiltelefon szabad idő
Nincs üzenet a barátokkal a Mi alkalmazáson keresztül - mi van most? A régi jó vezetékes telefon most segít a megbeszélésekben. A nyelv segítségével élőben cserélni a nyelv segítségével szokatlan lehet, de szorosságot teremt és hatékony
Használja fel az ételt
A polcokon és a szekrényekben halmozott tésztacsomagok, konzervek, lisztzsákok és gyümölcspoharak. Az áttekintés gyakran elvész a mindennapi életben. Végül néhány dolgot kidobnak, mert a legelőrebb dátumot messze túllépték. Ennek nem kell így lennie, ha a nagyböjt idején úgy határoznak, hogy a lehető legkevesebb új élelmiszert vásárolják meg, és felhasználják a készleteket.
Ha nélkülözöd, spórolsz!
Azok a családok, akik a nagyböjt idején kevesebb televíziót néznek, könnyen felajánlhatják a szabadidőt. Süthet süteményt a szomszédjának, megmutathat egy menekült családot a városban, szemetet gyűjthet a játszótéren, vagy építhet és felállíthat egy fészekrakót denevéreknek.
Azok, akik kevesebb édességet, húst, benzint vagy előre fizetett kártyát vásárolnak nagyböjt idején, más módon költhetik el a pénzt. Esetleg fel szeretné adni a pénzt? Itt talál kiválasztott szervezeteket adományához.