Nagyon puha kókuszréteg
Glutén vagy hozzáadott zsír nélkül a kókuszkövek egyszerű és egészséges kezelés.
A magam részéről gyakran túl száraznak találom őket, nem te ?
Ezért kínálok nektek itt egy nagyon puha kókuszrock receptet. Három összetevő, köztük egy maradék tojásfehérje, micsoda egyszerűség! Gluténmentes mini desszertként, vagy kávé vagy tea kíséretében szolgáljuk fel, soha nem unjuk meg ...
Három összetevő ehhez a könnyen elkészíthető gluténmentes desszerthez
120g kókuszreszelék
100g nádcukor
Előkészítés (csak 15 perc):
A tojásfehérjét keményre verjük egy csipet sóval. Hozzáadjuk a cukrot és a kókuszt, kanállal óvatosan összekeverjük.
Készítsen kis golyókat sütőpapírral borított tepsire. Helyezzük a sütőbe, főzzük 5-7 percig 175 ° C-on.
Hagyja kihűlni étkezés előtt.
Ha tetszett ez a recept, valószínűleg kedvelni fogják ezeket:
30 megjegyzés
Hello Victoria,
Most készítettem a kicsi reszelt kókuszdiót ... Öröm és olyan gyorsan elkészült. Köszönöm és jó folytatást… Puszi. Patricia
Valóban nehéz a gyorsabb elvégzés! És olyan praktikus a tojásfehérje használatához ...
Akkor jó kóstoló!
4 éves lányom allergiás a gluténra és a tejre, és gyakran keresek recepteket, hogy boldoggá tegyem, anélkül, hogy órákat töltenék a konyhában, vagy speciális ételeket kellene rabolnom, és ott van. Az egész család robbant, és a sárgájával mandulás sütiket készítettünk. A hét uzsonnája készen áll 😉 Köszönöm
Nagy! Úgy látom, hogy ön úgy szervezett, hogy ne dobjon el semmit: egyik recept a tojássárgájához, a másik fehérekhez.
Jó napot, uzsonnát mindenkinek!
Hello Victoria,
Felfedezem a csodálatos blogodat, amely lehetővé teszi számomra, hogy rengeteg új gluténmentes receptet fedezzek fel.
Köszönjük ezt a gazdag megosztást!
tengeri
Szívesen! Örömmel ... Jó étel!
Tiszta öröm ezeknek a kis kókusz szikláknak ... Könnyű, gyors
Igen, Cyrielle, ez az expressz recept mindig öröm! A kívánt állagot a főzési idővel állítjuk be ...
Olyan egyszerű és olyan jó! Ezek a sziklák jól tartják magukat, még mindig van időd megőrizni őket
Köszönjük Viktóriának ezt a finom receptet! Igazi csemege !
Csak meghosszabbítottam a főzési időt, amíg aranyszínűvé nem váltak !
Igazad volt, be kell állítanod a sütési időt a sütődnek és az igényeidnek megfelelően! Jó folytatás!
Köszönjük ezt a receptet, olyan gyorsan és egyszerűen elkészíthető, mivel az összes hozzávaló már megtalálható hűtőszekrényünkben/szekrényünkben! Most fedeztem fel a glutén intoleranciámat, és rendszeresen konzultálok a blogoddal tippek, tanácsok és receptekért. Ma délután meghívást kapok kávézni az unokatestvéremmel: elhozom ezeket a kis sziklákat, amelyek, biztos vagyok benne, mindenkinek örülni fognak !
Ez egy nagyon jó ötlet, ezek a sziklák általában nagyon népszerűek! A kávézóban nagyon jó ...
Nagy siker! Adtam hozzá egy teáskanál fahéjat, mert nagyon szeretem a kókuszdióval való kombinációját. Hosszan tartó főzés is.