Nagyon vágyom a csokoládéra
de diétázom vagy éppen próbálok változtatni az étrendemen. Karácsony óta egészségesen ettem, csokoládé nélkül, de ma úgy érzem, hogy szívesen beszereznék egy Ritter Sport táblát. a szupermarket még egy órán át nyitva tart! Próbáltam gyümölcsöt enni, de ettől sem lesz jobb. Most mit csináljak.
5 válasz
Annyi nagyszerű javaslat van, hogy mit ehetne, amikor jön a Schokijeeper, de hogy őszinte legyek, soha nem tett jót nekem. Nem számít, mit ettem, a Jeeper mindig maradt, vagy még jobban felerősödött, és ez nekem szolgaság. Azt tanácsolom, ha kedve támad csokoládét enni, etessen 1-2 darabot, és tanuljon meg vele járni, ne egye meg az egész rudat. Mivel boldogan és elégedetten kell fogyni, akkor ez beválik. sok sikert.
Készíts magadnak egy csokoládé pudingot. Lényegesen kevesebb kalóriát tartalmaz.
a csábításban az a jó, hogy engedjünk neki.
Csodálatos, mennyire hajthatatlan vagy a projekteddel kapcsolatban! De azt is gondolom: ha megeszel egy darab csokoládét, az nem árt. És jutalmazd meg magad vele: olyan csokoládék, amelyek garantáltan kalóriamentesek és még mindig kellemesek enni - és ezek örökké tartanak: A http://www.klunkerfisch.de weboldalon jelenleg található a SCHO COLLECTION - ékszerek, amelyek „csokoládékból” és A "cukrászda", kézzel formált agyagból, elképesztően valóságosnak tűnik. Minden ékszer egyedi!
Kényeztesse magát ezzel a tábla csokoládéval. Szigorú étrendet kell lazítani közöttük. Ezen elvonási tünetek elkerülése érdekében azt tanácsolom, hogy minden nap fogyasszon számos csokoládét.
hasonló kérdések
Éppen valami kedvem volt a kedvemért és egy egész csokoládét ettem 😩😮 Teljesen bűnös a lelkiismeretem, mert nem tudtam ellenállni . De annyira szeretem a csokoládét 😍 Tehát jelenleg minden este egy órát edzek egy mini stepper, megint elégethetem a kalóriákat?
Helló srácok, a következő problémám van. A nagymamámtól kaptam egy Ritter Sport "Cocoa Mousse" bárot. Mivel nem eszem olyan gyakran csokoládét, sok minden történik. Nos, szeretek enni a Ritter Sportból. És láttam, hogy a testület 2014. június 8-án lejárt. De nem akarom kipróbálni a táblát, mert gyakran vannak gyomorfájásaim, és egy tábla lejárt csokoládéval nem lenne jobb. Most felteszem a kérdést: Látod-e, hogy egy tábla csokoládé, különösen a Ritter Sport, már nem ehető. Vagy érzi az illatát? Előre is köszönöm.
Jelenleg kalóriákat számítok a fogyáshoz. Délben, úgyhogy most annyira vágytam a csokoládéra. Eleinte csak egy darabot akartam enni, de most az egész asztal üres: o
Összességében a tábla csokoládéval és amivel ma még ettem, 1500 kcal-t ettem. Ha holnapig nem eszem semmit, akkor is fogyhatok, igaz?
Tehát ma reggelire ettem három apró teljes kiőrlésű kenyeret, mindegyikben egy szelet kolbászt, majd később 2 adag gulyást és egy másik adag Rittersport csokoládét (egyszerűen nem tudtam tartani magam) a kalóriák túl sokak, ha fogyni akarsz?
Most ettem egy teljes asztalt a Rittersport-ból. Én is megpróbáltam újra feldobni, de ez nem megy. Mit tegyek most szörnyen érzem magam.
Helló, épp egy doner kebabot ettem, miközben diétáztam. Mit jelent a diéta, egészségesnek tartom az étrendemet. Fél órája bűntudatom van, de kocogni sem tudok. Mit tehetek az érzés ellen? Számomra úgy tűnik, mintha az az 1 hetes változás, amelyet most magam mögött tudtam, semmiért sem volna.
Ma azt terveztem, hogy elkészítem a csokoládé monót. Fél tábla vegán csokoládét ettem eddig, és azt tervezem, hogy utána megint megeszek egy fél táblát, így összesen egy tábla csokoládét ettem meg.
voltak tapasztalataid vele? mennyit veszít vele?
Hé Néhány hónapig (egészen pontosan április óta) megváltoztattam az étrendemet. Soha nem voltam túlsúlyos vagy kövér, csak 71 kiló voltam és kissé kövér voltam. Nem akartam megfelelő étrendet folytatni, ezért úgy döntöttem, hogy csak egészségesen táplálkozom. (Hébe-hóba egy darab csokoládét megengedtek!). Nagy sikert is láthattál - összesen 11 kilót fogytam. Időközben azonban nagyon rosszul vagyok az egészséges táplálkozástól. Már nem látok zöldséget, salátát, teljes kiőrlésű kenyeret, vizet stb.! Hiányzik reggel a szeretett kakaóm, a nap folyamán a csokoládé és az ebédhez a pizza (természetesen nem minden nap haha; P), de ezzel azt értem, hogy egyszerűen nincs kedvem nagyon odafigyelni arra, hogy mit eszek lehet. Azonban nem akarok hízni, mert tudom - Jojónak köszönhetően -, hogy csak utána lesz több a bordámon. Mit tehetek ellene? Hiiiiiiilfe.
Helló, 1 hete nem ettem édességet és gyorséttermet, mert diétázom. 14 éves vagyok, 1,53 cm, súlyom 60/61 kg, és 6 kg-ot szeretnék lefogyni. Ma anyám azt mondta, hogy kissé karcsúbb vagyok a gyomorban. Azt mondta, ha megeszem az egész csokoládét, az elején visszatérek. Csak félig, vagy csak néhány darabot egyek? Ez még mindig fokozná az anyagcserét? köszönöm.
Hé, jelenleg diétázom, vagy megváltoztattam a diétámat, és teljesen éhes voltam a szárított füge után, ettem 4 darabot, és azt akartam kérdezni, hogy vajon „egészségesek-e”, vagy fogyaszthatod-e őket
Helló, szeretnék egy kicsit megváltoztatni az étrendemet, és kerülni valami édeset, és ilyen dolgokat például édes gyümölcsökkel helyettesíteni (nincs radikális diéta, ebben nem hiszek, és nem is tervezek túl sokat fogyni). Most azt kérdezem magamtól: igaz, hogy az étcsokoládé valóban "egészségesebb", mint a teljes tej? Szeretem az étcsokoládét, és nincs kifogásom a 99% -os csokoládéval szemben, ezért nagyon könnyű lenne váltanom. Számomra azonban csak akkor érdemes lemondani a teljes tejről, ha valóban nagy különbség van;) Mit gondolsz?
Körülbelül egy hétig diétáztam! Nem evett semmi édeset sem. De ma vágyódtam, és csak ettem egy nagy Kit Kat bárot! Valahogy többet ettem ma, mint máskor. Azt hiszem, ez a menstruációmnak köszönhető, amely körülbelül egy hét múlva következik be. Ez most nagyon rossz? köszönöm
Helló srácok, 4 napja diétáztam. Gyerekeim pingvináldást kapnak szombat reggel, és épp 3-4 darab csokoládé ostyát ettem, most rossz, így még mindig fogyhatok ?
vagy 1 földgömb vagy 1 kocka csokoládé. ez rendben van, ha fogyni akarsz? különben nagyon egészségesen étkezem. csak salátákat, zöldségeket és sok gyümölcsöt. ha megtiltom magamnak a csokoládét, éhségérzetet kapok. a múlt héten minden nap ettem 1 darab csokoládét. Rendben van? Most nem vagyok elhízott, de szeretnék lefogyni néhány kg-ot. de nem bírok csokoládé nélkül:( mit gondolsz? ez rendben van?