Napi alma helyettesítheti a Mamaplus edzőtermet

Az almafogyasztás az egyik fő módszer, amely segíthet megszabadulni a testfeleslegtől. A tudósok azt állítják, hogy a gyümölcs héjában van olyan anyag, amelynek a tulajdonsága a kalóriák "elégetése".

alma

Az alma ilyen minőségét egy olyan vizsgálat során találták meg, amelyben az anyaggal kezelt egerek - az úgynevezett ursolsav - sokkal kevesebb súlyt kaptak, bár többet ettek, mint más egerek, amelyek nem követték a kezelést.

Sőt, úgy tűnik, hogy ez a vegyület mérsékelt cukorszintet tart fenn a vérben, és megakadályozza a zsírok lerakódását a máj területén. Az Iowai Egyetem kutatása során kiderült, hogy az áfonyában, a szilvaban, a bazsalikomban, az oregánóban és a kakukkfűben is megtalálható ursolsav serkentheti az izomszövet és a barna zsírszövet - egy olyan szövet - növekedését, amelyben a zsírok gyorsabban égnek. .

Az ursolsav tulajdonságai az időseknek is kedveznének, megőriznék izomtömegüket és csökkentenék a törések kockázatát. Emiatt Dr. Adams kijelentette, hogy folytatni kívánja kutatásait, ezúttal az emberekre.