Naponta 3 cigaretta elszívása, olyan veszélyes, mint; egy Egészségmagazin csomagot
A „könnyű” dohányosok számára az egyik nap ujjain megszámolható egy nap alatt megpirított cigaretta száma. De az orvosok számára az alacsony dohányzás ugyanolyan riasztó, mint az erős dohányzás. Info vagy mérgezés ?
A dohányzás káros az egészségre. Akár kicsi, közepes, akár erős dohányos, a szív- és érrendszeri problémák és a rák kockázata nagyon is valóságos?
Kevésbé fontos, de valódi hatások a szívre és az erekre
Tudományos tanulmányok szerint az a miokardiális infarktus vagy egy stroke A (stroke) kétszer alacsonyabb, ha napi egyszeri cigarettát szív el, szemben a napi 20 cigaretta fogyasztásával. Ugyanakkor nem kell sok elősegíteni egy súlyos kardiovaszkuláris esemény bekövetkezését.
Így a kis dohányosoks átlagosan napi 5 cigaretta fogyasztása háromszor nagyobb valószínűséggel hal meg szélütés vagy szívroham következtében, mint a nem dohányzók. Kockázat, amely alig változik amegnövekedett dohányfogyasztás: napi húsz cigaretta elszívása megnégyszerezi ezt a kockázatot.
A dohányzás éveinek száma: kritikus paraméter
A dohány ártalma nem csak a napi elszívott cigaretta mennyiségével függ össze. A dohányzás éveinek száma döntő meghatározó tényező. Így azonos mennyiségű cigarettára, néhány évig keveset dohányozzon károsabb a szívre, mint rövid ideig sokat dohányozni. Más szavakkal, a 27 éves cigaretta (vagy kb. 10 000 cigaretta) napi dohányzása veszélyesebb, mint egy csomag kiszerelése 15 hónapig.
A szív- és érrendszer valójában érzékeny a dohányban található mérgező anyagokra, mint pl szén-monoxid, ami csökkenti a szervek és a szabad gyökök oxigénellátási képességét. "Ezek nagyon alacsony dózisok mellett is hatással vannak a vérlemezkékre, és elősegítik aggregációjukat és ezáltal a vérrögképződés. Az artériás görcsök okai is lehetnek - írja le Daniel Thomas professzor kardiológus. Ugyanakkor hozzájárulnak a megjelenéséhez érelmeszesedéses plakkok az artériákban, ami csökkenti az erek kaliberét és elősegíti azok elzáródását. "