Natman Diet 10 recept, amelyet a hostessek étrendje ihletett; levegőtől vékonyig - Femme Today
Almaszósz gyömbérrel Lásd a receptet
A tábla: nyilvánvalóan kihagyjuk a pudingot.
Sült cukkini mandulával és olívabogyóval Lásd a receptet
A tábla: a lehető legkevesebb olívaolajat !
Gazpacho, fagyasztott paradicsomleves Lásd a receptet
A tábla: válasszon hozzáadott cukor nélküli paradicsompürét.
Tárkonyos zöldbab saláta megtekintése recept
A tábla: még egyszer vegyük könnyedén az olívaolajat.
Könnyű és könnyű zeller saláta recept
A tábla: nem spórolunk a fűszerekkel (fűszerekkel), hogy ízt kapjunk.