Ne dobja a hagymahéjat és a burgonyát
Természetes kezelések: A héj értékesebb az egészségre, mint a gyümölcs- és zöldségfélék pépe.
Természetes kezelések: Ha megszokta a gyümölcsök és zöldségek hámozását, mielőtt megeszi őket, akkor tudnia kell, hogy nagy hibát követ el.
Valójában dobja ki ezeknek a természetes ételeknek a legegészségesebb részét, megfosztva a testét az alapvető tápanyagoktól. Sok gyümölcsnek sokkal táplálóbb héja van, mint maga a gyümölcs, több antioxidánssal és növényi rosttal rendelkezik.
A vitaminok és ásványi anyagok valódi lerakódásai el vannak rejtve a gyümölcsök és zöldségek héjában.
Nagyon fontos azonban, hogy fogyasztásuk előtt alaposan megmossák őket.
Természetes kezelések: Mielőtt eldobná a héjakat, derítse ki a test rendkívüli előnyeit ezekből a gyógyszerekből, és talán úgy dönt, hogy megtartja őket.
Természetes kezelések: hagyma levelek
A hagyma elhagyja az emésztést. A hagyma héja a legnépszerűbb a hagyományos orvoslásban. Úgy tűnik, nehéz elhinni, de belőlük gyógyszereket és ételeket készíthet.
A teljes hagyma egészségforrás, de a külső rétegek sokkal gazdagabbak antioxidánsokban, mint a mag.
Természetes kezelések: A fenolok, amelyek a hagymahéjban bővelkednek, hatalmas szövetségesek a rák elleni küzdelemben. A hagymalevelek főzetét a hámlási aknából egy liter vízig készítik.
Hagyja 15 percig forralni. Igyon minden reggel egy poharat reuma vagy köszvény esetén.
A torokra felvett hagymalevelek a mandulákat kezelik, és az ezekben a héjakban található tea a legjobb köhögés elleni szirup. Hasmenés ellen készítsen szárított hagymalevélből főzetet, amiből naponta fél litert iszol. A migrén áthalad a borogatással, friss hagymalevelekkel a homlokára.
Természetes kezelések: Burgonyahéj
A burgonyahéj nem rothadhat a szemetesben. Ezek a maradékok értékesebbek az egészség szempontjából, mint az egész gumó.
Magas a káliumtartalma, antioxidáns és daganatellenes hatású flavonoidok, B-komplex vitaminok, élelmi rostok, a szív aktivitását szabályozó hatású fenolos vegyületek.
A vízben jól megmosott és megfőzött héj a hipertónia és a reuma gyógymódjaként iszogatható, remineralizáló hatású.
A főtt héj nehezen gyógyuló fájdalmas ízületekre és sebekre alkalmazható.
Természetes kezelések: A hangyákat is el lehet kergetni uborka héja, mérgező a gombafajokra, amelyekből a hangyák táplálkoznak.
A bab a terápiában fontos a héja révén, vagyis az a hüvely, amelyben a szemek nőnek. Aminosavakat, ásványi anyagokat, C-vitamint, tirozidint és triptofánt tartalmaznak. Tea a bab hüvelyek a vesék és a húgyutak krónikus betegségei esetén ajánlott, de különösen cukorbetegségben szenvedők számára.
Ez a tea kiváló vízhajtó, csökkenti a vércukorszintet, tisztítja a szervezetet a méreganyagoktól, fertőtleníti a vesét és normalizálja a vizeletet. Kanál szárított és összetört hüvelyből negyed liter vízig készítik. Forraljuk 15 percig, és igyunk naponta két csészét, édesítés nélkül.
Külsőleg a hüvelyből származó tea jó az ekcéma, kiütések, pattanások kezelésében. Paradicsombőr, jó szívvédő.
Természetes kezelések: Tök héja Cinkben gazdag, hasznos a bőr és a körmök számára, valamint béta-karotinban, amely véd a szívbetegségek és a rák ellen. A héjból csak a vékonyabb kemény rész megtisztításával profitálhatunk.