Ne fogyókúrázzon
Üdvözli a Style et Image! Ha új vagy itt, valószínűleg el akarod olvasni a könyvemet arról, hogyan találhatod meg testformádat, és végül viseld azt, ami passzol ide kattintva ingyenesen letöltheted a könyvet! 🙂
Nem először jár ide, valószínűleg el akarja olvasni a könyvemet, amely elmagyarázza, hogyan találhatja meg testtípusát, és végül viselje azt, ami megfelel Önnek. Kattintson ide a könyv ingyenes letöltéséhez! 🙂
Annyi nővel találkozom, akik csak a súlyukat és a görbéiket látják, hogy neked kellett írnom a témában.
Változtassa meg a megjelenését
Gyakran úgy néz ki a helyre, ami összetett, mintha az egész teste lenne, és mindez ott volt. Ismerje meg, hogyan helyezheti vissza üdülőhelyét a megfelelő helyre.
Az első lépés mielőtt el akarna álcázni, a görbék megváltoztatják a testre való nézés módját. Tekints magadra szeretettel, mint egy újszülöttre, ugyanarra a csodálkozásra.
Itt van egy gyakorlat, amely segíthet: Készítsen listát mindazokról, amelyek jól működnek a testében, és minden egyes megjegyzett pontért köszönje meg testének működését, hogy gyönyörű volt ilyen és olyan helyen. Tegye hangosan, hogy meghallja magát, fontos.
Ha megváltoztatja a hangsúlyt annak, amit néz a testében, azt mondja az agyának, hogy a hangsúly a szépségre irányul.
Meghívlak benneteket, hogy minden nap végezzétek el ezt a gyakorlatot 21 napig, megvizsgálva testetek minden szépségét. Ennyi időbe telik egy jó új szokás kialakítása !
Nézz rád szeretettel, változtass meg rajtad.
Ha valóban változtatni akarsz
a megfelelő sorrendben induljon el !
A külső és a belső összekapcsolódik, Mármint a gondolataidra (a lelkedre, a belső lényedre) és a testedre, és ha az egyiket megváltoztatod anélkül, hogy megváltoztatnád a másikat, akkor az egyensúlyhiány megmarad. Újra hízik, vagy még mindig rosszul érzi magát.
Nem változtathatja meg a külsőt anélkül, hogy előbb a belsőn dolgozna.
Gyakran elköveti azt a hibát, hogy azt hiszi, hogy megváltozik az élete, mert lefogy. Békét kell kötnie azzal, ami beleragad: érzelmek, gondolatok ... mielőtt elkezdene dolgozni a testén.
Fogyókúra és hízás: a yoyo érzelmi hullámvasút.
Ha eszel és hízott, gyakran azért van, mert fájdalmai vannak, ahhoz, hogy újra fel tudj virágozni, meg kell határoznod ezt a szenvedést.
Ráadásul a testét nem vágják ki a fogyókúrához. Minden gondolkodását a fogyásra összpontosítja. Akkor veszítesz energiát, ha megszerezheted, ha olyan foglalkozásokkal jársz, amelyek jót tesznek neked.