Nectar d Or Blog - Méz a kozmetikában és a hagyományos orvoslásban
A méz gyógyító elemeit számos bőr és haj kozmetikai készítményben használják, nemcsak antiszeptikus és antioxidáns potenciáljuk miatt, hanem lágyító, nyugtató és kondicionáló hatásuk miatt is. A méz kenje a bőrt és fenntartja a nedvességet, ideális alkotóelem a kozmetikai termékek összetételében, az ajakbalzsamoktól és testápolóktól a samponokig és arcradírokig.
A természetes és kozmetikai ellátás hívei javasolják, hogy a mézet közvetlenül a pattanásokra és a száraz ajkakra vigyék fel, és egy teáskanál mézet hígítsanak fel 4 csésze meleg vízben, hogy hajöblítőként használják az extra fényt.
A mézet gélekben, krémekben, sebkötözőkben és más bőrkezelő termékekben helyi fertőtlenítő szerként használják, és ezek a termékek túl nagy erőfeszítés nélkül kaphatók a kereskedelemben.
A méz lenyűgözi a kutatókat és az orvosi közösséget egyedülálló képességével, amely ösztönzi a gyógyulást és csökkenti a hegszövet képződését az alacsony hidrogén-peroxid-szint ellenére. A hagyományos indiai orvoslás Az ayurvéda, amelyet néha beépítenek alternatív és kiegészítő orvosi gyakorlatokba, számos felhasználási lehetőséget talál a méz számára otthoni gyógymódként.
Ayurvédikus gyógymódok mézzel
Az egyszerű gyógymódok közé tartozik 2 rész mészlé és 1 rész méz összekeverése, amelyet torokfájásként gargarizálóként kell használni, és azonos mennyiségű méz és gyömbérlé keverése köhögés elleni szirupként. A mézes és a kurkuma gyömbérteák kivételesek.
Az ayurvédikus szakemberek az elsők között alkalmazták a mézet az égési sérülések, vágások, valamint a dermatitis és az ekcéma különféle formáinak helyi gyógymódjaként.
Ezen túlmenően, ha tegnap este egy kicsit túl jól szórakozott, akkor azt is javasoljuk, hogy kb. 2 teáskanál mézet és ½ csésze sima joghurtot keverjen össze ½ csésze narancslével a másnaposság orvoslására.
A méz egészségi kockázata az étrendben
Bár a méz általában a „nem árthat, segíthet” kategóriába tartozik, más funkcionális ételek és természetes gyógymódok mellett, előnyei lehetnek az asztali cukorral szemben, de van néhány figyelmeztetés.
Ha fogyni próbál, magas a vércukorszintje vagy cukorbetegsége van, vagy bármilyen okból szénhidrátot keres, használjon mézet kis adagokban, ha szükséges. Valójában, ha problémái vannak a vércukorszinttel, beszéljen orvosával vagy dietetikusával arról, hogy a mézet hogyan kell beépíteni az étrendbe.
Bár állatkísérletek kimutatták, hogy a méz mind a vércukorszintet, mind a vérzsírokat (triglicerideket) csökkentheti, hozzájárulhat a vérbe bocsátott inzulin mennyiségének növeléséhez, ezek az előnyök a méz cukorbetegség elleni gyógyszerekkel történő együttes alkalmazásakor jelentkeztek. és még nem erősítették meg teljesen.
Bár ritkák, allergiás reakciók is előfordultak, a kiütésektől és a csalánkiütéstől az anafilaxiás sokkig, mind a helyileg alkalmazott méz, mind a bevitt méz miatt. Különös gonddal járjon el, ha tudja, hogy allergiás a méhekre vagy a virágporra. A méz nem ajánlott 1 évesnél fiatalabbak számára.