Nedves csokoládé és cukkini torta - Carolionk receptje

Az ember szívéhez vezető út a gyomrán keresztül vezet? Mindenképpen ezzel a tortával! Mert ez nemcsak isteni ízű, hanem az egészséges süteményfajta is.

Mindig szeretek inspirálódni kedves kollégám, Hannah Frey, a Projekt receptjeitől: Gesund Leben. És így ezzel a cukormentes csokoládéval és cukkinis süteménnyel is. Ez a torta édességét a cseresznyéből és a YourSuper.com webhelyről származó Chocolate Lover porból kapja (az alábbi kedvezménykód) *, amely tiszta kakaóporból szentjánoskenyérből, szárított kókuszból, chia magból és lucumából áll. És a szénhidrátokat is a lehető legnagyobb mértékben csökkentették, így igazán ízletes és lédús csokoládétorta készül. Tehát a tökéletes kompromisszum mindazok számára, akiknek van édesszájuk, vagy azoknak a szülőknek, akik okosan szeretnének adni gyermekeiknek egy kis egészséges gyümölcsöt és zöldséget 😉 Próbálja ki! Ön és családja imádni fogja 🙂

Csokoládé cukkini torta

Hozzávalók:

• 1-2 érett banán
• 120g cukkini
• 100g tönkölyliszt
• 100g őrölt (földi) mandula
• 50g mandulaszelet
• 70ml mandulás ital
• 1 pohár meggy (cukrozatlan)
• 4 evőkanál csokoládé szerető a YourSuper.com webhelyről
• 1 teáskanál sütőpor

Készítmény:

1. Melegítsük elő a sütőt 175 fokra.
2. Tegye a meggyet egy szitába, és engedje le, hámozza meg a banánt, majd villával pépesítse és reszelje le a cukkinit.
3. Keverje össze a reszelt cukkinit és a banánpürét a tönkölyliszttel, őrölt mandulával, mandulaszelettel, sütőporral, csokoládé szerető porral és mandulás itallal sima tésztává.
4. Ezután adjuk hozzá a meggyet, és tegyük a tésztát egy tepsibe.
5. A sütemény közepén kb 40 percig sütjük a tortát.
6. Ezután vegye ki a süteményt a sütőből, hagyja kihűlni, és ideális esetben még langyosan élvezze!

Élvezze és minden jót!

* Ez a bejegyzés társult linket tartalmaz.

---